Conteúdo Programático
Sobre este curso▼
Veja o que este curso tem para oferecer:
Curso baseado no Edital nº55/2024 - EBTT
Serão abordados os tópicos relevantes (não necessariamente todos) a critério do professor.
Carga horária prevista: 578 videoaulas, aproximadamente.
Material de apoio personalizado:
audioaulas;
degravações (produzidas e organizadas em conformidade com cada videoaula);
slides para acompanhamento das videoaulas.
Serão ministradas somente as videoaulas relacionadas no curso. Portanto, os demais conteúdos mesmo constando no edital, não serão ministrados.
AULAS EM PDF:
- Conteúdo produzido por docentes especializados e com amplos recursos didáticos.
- Material prático que facilita a aprendizagem de maneira acelerada.
- Exercícios comentados.
Língua Portuguesa6 Aulas · 128 vídeos▼
Aula 11.1. Leitura, compreensão e interpretação de textos verbais e não verbais em diferentes gêneros (notícias, crônicas, artigos, relatórios, ofícios, tirinhas, charges, infográficos, tabelas). 1.2. Coesão e coerência textuais: mecanismos referenciais, substituição, elipse, conectores, progressão temática. 1.3. Semântica e pragmática: sentido literal e figurado; polissemia; sinonímia e antonímia; ambiguidade; pressupostos e implícitos; ironia; intertextualidade. 1.4. Tipologia e gêneros textuais: narrar, descrever, argumentar, expor, injungir; estrutura e finalidade de gêneros técnico-administrativos e acadêmicos. 1.5. Variação linguística: norma-padrão e usos; adequação ao contexto formal. 1.6. Reescrita e edição: paráfrase, resumo, reordenação, aprimoramento estilístico. 1.11. Léxico e vocabulário: apropriação lexical; neologismos; estrangeirismos.▼
- Introdução ao Curso de Texto
- Compreensão e Interpretação
- Compreensão e Interpretação II
- Tipos e Gêneros Textuais
- Tipos e Gêneros Textuais II
- Tipos e Gêneros Textuais III
- Processos de Coesão Textual
- Processos de Coesão Textual - Preposições
- Processos de Coesão Textual - Conjunções
- Processos de Coesão Textual - Pronomes Demonstrativos
- Processos de Coesão Textual - Pronomes Relativos
- Reescrituras de Textos
- Significação dos Vocábulos
- Funções de Linguagem
- Figuras de Linguagem
- Exercícios
- Exercícios - Bloco da Saudade
Aula 21.7. Ortografia oficial (Acordo Ortográfico da Língua Portuguesa – AO 1990); uso do hífen; acentuação; emprego de maiúsculas e minúsculas.▼
- Fonética e Fonologia I
- Fonética e Fonologia II
- Fonética e Fonologia III
- Fonética e Fonologia IV
- Separação Silábica
- Conceitos Fonéticos
- Novo Acordo Ortográfico
- Novo Acordo Ortográfico II
- Acentuação Gráfica
- Acentuação Gráfica - Exercícios
- Expressões Lexicais
Aula 31.8. Pontuação: vírgula, ponto e vírgula, dois-pontos, travessão, parênteses, aspas. 2.2.5. Pontuação de períodos extensos e orações subordinadas complexas.▼
- Pontuação no Período Simples
- Pontuação no Período Simples II
- Pontuação no Período Simples III
- Pontuação no Período Simples IV
- Pontuação no Período Simples V
- Pontuação no Período Simples VI
- Pontuação no Período Simples VII
- Novas Regras Ortográficas
- Diferença Entre Período Composto e Período Simples
- Período Composto por Subordinação
- Oração Subordinada Substantiva
- Oração Subordinada Substantiva - Questões
- Oração Subordinada Adjetiva
- Oração Subordinada Adjetiva - Questões
- Análise Sintática de Pronome Relativo "Que"
- Análise Sintática de Pronome Relativo "Que" II
- Análise Sintática de Pronome Relativo "Que" - Exercícios
- Análise Sintática de Pronome Relativo "Cujo"
- Análise Sintática de Pronome Relativo "Cujo" - Exercícios
- Pronome Relativo "Onde"
- Oração Subordinada Adverbial - Pontuação
- Oração Subordinada Adverbial - Pontuação - Questões
- Orações Coordenadas
- Reescritura de Orações
- Reescritura de Orações II
- Orações Reduzidas
Aula 41.9. Morfologia: classes de palavras, processos de formação, flexões nominais e verbais. 2.2.4. Morfossintaxe avançada: correlação tempo-aspectual; concordância e regência em estruturas complexas; colocação pronominal em períodos longos; paralelismo sintático e semântico.▼
- Morfologia - Panorama das Classes Gramaticais
- Morfologia - Substantivo e Artigo
- Morfologia - Adjetivo
- Morfologia - Numeral e Pronome
- Morfologia - Advérbio
- Morfologia - Advérbio II
- Morfologia - Advérbio III
- Morfologia - Derivação Imprópria
- Morfologia - Preposição
- Morfologia - Classificações da Partícula "A"
- Morfologia - Conjunção
- Morfologia - Pronome Demonstrativo
- Morfologia - Pronome Demonstrativo
- Morfologia - Formação de Palavras
- Morfologia - Formação de Palavras II
- Morfologia - Formação de Palavras III
Aula 51.10. Sintaxe: termos da oração; orações coordenadas e subordinadas; concordância nominal e verbal; regência nominal e verbal; uso da crase; colocação pronominal; vozes verbais; paralelismo sintático.▼
- Introdução à Sintaxe
- Tipos de Sujeitos - Sujeito Simples
- Tipos de Sujeitos - Sujeito Simples II
- Tipos de Sujeitos - Sujeito Composto
- Tipos de Sujeitos - Sujeito Elíptico e Indeterminado
- Tipos de Sujeitos - Sujeito Oracional
- Tipos de Sujeitos - Sujeito Inexistente (Verbo Haver)
- Tipos de Sujeitos - Sujeito Inexistente (Verbo Haver) II
- Revisão
- Transitividade Verbal
- Predicação Verbal
- Predicação Verbal II
- Predicação Verbal III
- Complemento Nominal x Adjunto Adnominal
- Complemento Nominal x Adjunto Adnominal II
- Complemento Nominal x Adjunto Adnominal III
- Complemento Nominal x Adjunto Adnominal - Exercícios
- Introdução à Partícula SE
- Partícula SE II
- Partícula SE III
- Partícula SE IV
- Partícula SE V
- Partícula SE VI
- Partícula SE VII
- Partícula SE VIII
- Partícula SE IX
- Paralelismo Sintático
- Paralelismo Sintático - Exercícios
- Casos de Concordância
- Casos de Concordância II
- Casos de Concordância III
- Casos de Concordância IV
- Concordância Nominal
- Concordância Nominal II
- Regência
- Regência II
- Crase
- Crase II
- Crase III
- Crase IV
- Crase V
- Paralelismo Sintático
- Paralelismo Sintático II
- Revisão de Crase
- Crase Em Exercícios I
- Crase Em Exercícios II
- Uso dos Pronomes
- Colocação Pronominal
- Colocação Pronominal II
- Colocação Pronominal em Exercícios
Aula 61.12. Redação oficial: princípios de clareza, concisão, impessoalidade e padronização; estrutura de documentos oficiais (ofício, memorando, e-mail institucional, parecer, relatório). 2.2.6. Gêneros administrativos e científicos: parecer, exposição de motivos, relatório técnico, despacho, nota técnica. 2.2.7. Redação científica e normalização (ABNT): citações, paráfrases, referências, apresentação de trabalhos acadêmicos▼
- Princípios da Redação Oficial
- Princípios da Redação Oficial II
- Emprego do Vocativo e do Pronome de Tratamento
- emprego do Vocativo e do Pronome de Tratamento II
- Uso dos Fechos
- Padrão Ofício
- E.M., Mensagem, E - mail
- Outros Atos Oficiais
Raciocínio Lógico4 Aulas · 78 vídeos▼
Aula 11. Estruturas Lógicas 1.1. Proposição lógica;1.2. Proposições simples e compostas; 1.3. Operadores lógicos; 1.4. Tabela-verdade; 1.5. Equivalências e negações; 1.6. Quantificadores lógicos; 1.7. diagramas lógicos e argumentos.▼
- Lógica Proposicional
- Lógica Proposicional II
- Lógica Proposicional III
- Tabela Verdade
- Tabela Verdade II
- Tabelas Verdade - Aplicações
- Tabelas Verdade - Aplicações II
- Tautologia
- Tautologia II
- Negação de Proposições
- Negação de Proposições II
- Equivalências Lógicas
- Equivalências Lógicas II
- Equivalências Lógicas - Exercícios
- Diagramas Lógicos
- Diagramas Lógicos Negações
- Diagramas Lógicos e Suas Negações - Exercícios
- Argumentações Lógicas
- Lógica de Argumentação e Inferências Lógicas
- Lógica de Argumentação e Inferências Lógicas II
- Lógica de Argumentação e Inferências Lógicas Quantificadores
- Diagramas lógicos
- Silogismo Lógico
Aula 22. Problemas de Raciocínio Lógico 2.1. Associação de Informações; 2.2. Sequências lógicas; 2.3. Orientação espacial; 2.4. Raciocínio temporal; 2.5. princípio das gavetas.▼
- Raciocínio Sequencial
- Raciocínio Sequencial II
- Sequências Lógicas
- Verdades e Mentiras
- Verdades e Mentiras II
- Relações Arbitrárias e Associação
- Relações Arbitrárias e Associação II
- Princípio da Casa dos Pombos
- Princípio da Casa dos Pombos II
Aula 33. Raciocínio Lógico Matemático 3.1. Conjuntos numéricos; 3.2. Razão e proporção; 3.3. Porcentagem; 3.4. equações do 1º Grau;▼
- Conjunto dos Números Naturais
- Conjunto dos Números Naturais II
- Conjunto dos Números Inteiros
- Conjunto dos Números Inteiros II
- Conjunto dos Números Racionais
- Conjunto dos Números Racionais II
- Conjuntos dos Números Irracionais e Reais
- Conjuntos dos Números Irracionais e Reais II
- Razão e Proporção
- Razão e Proporção II
- Razão e Proporção III
- Porcentagem
- Porcentagem II
- Porcentagem III
- Equações do 1º Grau
- Equações do 1º Grau II
- Equações do 1º Grau e Sistema de Equação do 1º Grau
Aula 43.5. Análise combinatória; 3.6. Probabilidade; 3.7. Operações com conjuntos; 3.8. raciocínio lógico aritmético, geométrico e matricial.▼
- Problemas Aritiméticos, Geométricos e Matriciais
- Problemas Aritiméticos, Geométricos e Matriciais II
- Problemas Aritiméticos, Geométricos e Matriciais III
- Problemas Aritiméticos, Geométricos e Matriciais IV
- Problemas Aritiméticos, Geométricos e Matriciais V
- Problemas Aritiméticos, Geométricos e Matriciais VI
- Princípio de Contagem
- Princípio de Contagem II
- Princípio de Contagem III
- Análise Combinatória
- Análise Combinatória II
- Análise Combinatória III
- Análise Combinatória IV
- Análise Combinatória V
- Análise Combinatória VI
- Probabilidade
- Probabilidade II
- Probabilidade III
- Probabilidade IV
- Probabilidade V
- Probabilidade VI
- Probabilidade VII
- Probabilidade VIII
- Operações com Conjuntos
- Operações com Conjuntos II
- Operações com Conjuntos III
- Operações com Conjuntos IV
- Operações com Conjuntos V
- Operações com Conjuntos VI
Informática Básica5 Aulas · 69 vídeos▼
Aula 12.1. Sistemas Operacionais (Windows): 2.1.1. Gerenciamento avançado de pastas e arquivos: permissões, compactação e compartilhamento. 2.1.2. Painel de Controle do Windows: principais ferramentas e configurações.▼
- Windows 11
- Windows 11 II
- Windows 11 III
- Windows 11 IV
- Windows 11 V
- Windows 11 VI
Aula 22.4. Internet, Redes e Computação em Nuvem: 2.4.1. Navegação segura: HTTPS, certificados digitais e cookies. 2.4.2. Repositórios online (armazenamento em nuvem): sincronização, compartilhamento avançado e noções de colaboração em tempo real. 2.4.3. Ferramentas de comunicação: e-mail, mensageiros e videoconferência.▼
- Redes e Internet
- Redes e Internet II
- Redes e Internet III
- Redes e Internet IV
- Redes e Internet V
- Redes e Internet VI
- Redes e Internet VII
- Redes e Internet VIII
- Redes e Internet IX
- Redes e Internet X
- Gmail
- Gmail II
- Microsoft Teams
- Microsoft Teams II
- Microsoft Teams III
- Zoom One Meetings
- Zoom One Meetings II
- Google Meet
- Redes e Internet XI
Aula 32.5. Segurança da Informação e Proteção de Dados: 2.5.1. Conceitos de Proteção e Segurança da Informação: confidencialidade, integridade e disponibilidade. 2.5.2. Tipos de códigos maliciosos (Malware): vírus, worms, spyware, ransomware. 2.5.3. Procedimentos e políticas de backup e recuperação de dados.▼
- Segurança da Informação
- Segurança da Informação II
- Segurança da Informação III
- Segurança da Informação IV
- Segurança da Informação V
- Segurança da Informação VI
- Segurança da Informação VII
- Aula Backup
- Aula Backup II
Aula 42.2. Editor de Textos (Microsoft Word 2010 ou superior / LibreOffice Writer): 2.2.1. Recursos avançados de formatação: estilos, seções, cabeçalho e rodapé, notas de rodapé. 2.2.2. Manipulação de tabelas complexas: mesclar células, fórmulas e classificação. 2.2.3. Revisão de documentos: controle de alterações e comentários. 2.2.4. Inserção e formatação de objetos: gráficos e equações. 2.3. Planilha Eletrônica (Microsoft Excel 2010 ou superior / LibreOffice Calc): 2.3.1. Fórmulas e funções avançadas: funções lógicas (SE, E, OU), de pesquisa (PROCV, PROCH) e de texto. 2.3.2. Gerenciamento de dados: validação de dados, filtros avançados e tabelas dinâmicas. 2.3.3. Geração e formatação avançada de gráficos. 2.3.4. Vinculação de dados entre planilhas e pastas de trabalho.▼
- Word 365
- Word 365 II
- Word 365 III
- Word 365 IV
- Word 365 V
- Excel 365
- Excel 365 II
- Excel 365 III
- Excel 365 IV
- Excel 365 V
- Excel 365 VI
- Excel 365 VII
- Excel 365 VIII
- Libre Office Writer 7
- Libre Office Writer 7 II
- Libre Office Writer 7 III
- Libre Office Writer 7 IV
- Libre Office Calc 7
- Libre Office Calc 7 II
- Libre Office Calc 7 III
- Libre Office Calc 7 IV
- Libre Office Calc 7 V
- Libre Office Calc 7 VI
- Libre Office Calc 7 VII
- Libre Office Calc 7 VIII
Aula 52.5.4. Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais (LGPD - Lei nº 13.709/2018): Conceitos fundamentais, princípios, direitos dos titulares e sua aplicação no setor público.▼
- Lei nº 13.709/2018 - Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais - LGPD
- Lei nº 13.709/2018 - Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais - LGPD II
- Lei nº 13.709/2018 - Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais - LGPD III
- Lei nº 13.709/2018 - Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais - LGPD IV
- Lei nº 13.709/2018 - Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais - LGPD V
- Lei nº 13.709/2018 - Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais - LGPD VI
- Lei nº 13.709/2018 - Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais - LGPD VII
- Lei nº 13.709/2018 - Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais - LGPD VIII
- Lei nº 13.709/2018 - Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais - LGPD IX
- Lei nº 13.709/2018 - Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais - LGPD X
Conhecimentos Específicos8 Aulas · 301 vídeos▼
Aula 11. Nutrição Humana: 1.1. macro e micronutrientes; 1.2. processos de digestão, absorção e excreção; 1.3. metabolismo;▼
- Nutrição Básica - Carboidratos
- Nutrição Básica - Carboidratos - Questões
- Nutrição Básica - Fibras
- Nutrição Básica - Fibras II
- Nutrição Básica - Proteínas
- Nutrição Básica - Proteínas II
- Nutrição Básica - Proteínas III
- Nutrição Básica - Vitaminas e Minerais I
- Nutrição Básica - Vitaminas e Minerais II
- Nutrição Básica - Lipídeos
- Nutrição Básica - Lipídeos II
- Interação Droga x Nutriente
- Interação Droga x Nutriente II
- Interação Droga x Nutriente III
- Interação Droga x Nutriente IV
- Interação Droga x Nutriente V
- Interação Droga x Nutriente VI
- Interação Droga x Nutriente VII
Aula 21.4. recomendações nutricionais; 6.2. recomendações e cálculos nutricionais (energia, macro e micronutrientes, água e fibras);▼
- Dri's - Fórmulas 2023
- Atualização OMS
- Recomendações Nutricionais na Gestação e Lactação
- Recomendações Nutricionais na Gestação e Lactação II
- Recomendações Nutricionais na Gestação e Lactação III
- Recomendações Nutricionais na Gestação e Lactação IV
- Recomendações Nutricionais na Gestação e Lactação - Questões
- Recomendação Nutricional nos Ciclos de Vida - Infância
- Recomendação Nutricional nos Ciclos de Vida - Infância II
- Recomendação Nutricional nos Ciclos de Vida - Adolescência
- Recomendação Nutricional nos Ciclos de Vida - Adolescência II
- Recomendação Nutricional nos Ciclos de Vida - Adultos
- Recomendação Nutricional nos Ciclos de Vida - Idosos
- Recomendação Nutricional nos Ciclos de Vida - Idosos II
Aula 31.5. alimentação nos ciclos da vida.▼
- Nutrição Materno Infantil - Gestação
- Nutrição Materno Infantil - Gestação II
- Nutrição Materno Infantil - Gestação III
- Nutrição Materno Infantil - Questões Gestação
- Caderneta da Gestante
- Caderneta da Gestante II
- Caderneta da Gestante III
- Doenças Diarreicas
- Doenças Diarreicas II
- Desnutrição Infantil
- Desnutrição Infantil II
- Desnutrição Infantil III
- Desnutrição Infantil IV
- Introdução Alimentar OMS
- Introdução Alimentar OMS II
- Nutrição Materno - Infantil - Políticas de Aleitamento Materno
- Nutrição Materno - Infantil - Políticas de Aleitamento Materno II
- Nutrição Materno - Infantil - Políticas de Aleitamento Materno III
- Nutrição Materno - Infantil - Políticas de Aleitamento Materno IV
- Nutrição Materno - Infantil - Políticas de Aleitamento Materno V
- Nutrição Materno - Infantil - Políticas de Aleitamento Materno VI
- Nutrição Materno - Infantil - Políticas de Aleitamento Materno VII
- Nutrição Materno - Infantil - Políticas de Aleitamento Materno VIII
- Aleitamento Materno
- Aleitamento Materno II
- Aleitamento Materno III
- Crescimento e Desenvolvimento
- Crescimento e Desenvolvimento II
- Crescimento e Desenvolvimento - Questões
- Obesidade na Infância e Adolescência
- Obesidade na Infância e Adolescência II
- Obesidade na Infância e Adolescência III
- Obesidade na Infância e Adolescência IV
- Oncologia Pediátrica
- Oncologia Pediátrica II
- Diabetes na Infância
- Nutrição na Adolescência
- Nutrição na Adolescência II
- Nutrição na Adolescência III
- Nutrição do Adulto
- Nutrição do Adulto
Aula 42. Microbiologia e Higiene dos Alimentos: 2.1. Doenças Transmitidas por Alimentos (DTAs), conceitos (surto; intoxicação alimentar, infecção alimentar, toxinfecção alimentar); 2.2. fatores intrínsecos e extrínsecos de crescimento de microrganismos; 2.3. técnicas de controle de crescimento de microrganismos;▼
- Fatores Intrínsecos e Fatores Extrínsecos - Introdução
- Fatores Intrínsecos e Fatores Extrínsecos
- Fatores Intrínsecos e Fatores Extrínsecos II
- Fatores Intrínsecos e Fatores Extrínsecos - Questões
- Doenças Transmitidas por Alimentos
- Doenças Transmitidas por Alimentos II
- Doenças Transmitidas por Alimentos III
Aula 52.4. Sistema de Análise de Perigos e Pontos Críticos de Controle (APPCC); 2.5. Procedimentos Operacionais Padronizados (POPs), legislações sanitárias vigentes sobre boas práticas de manipulação de alimentos. 3. Gestão de Unidades de Alimentação e Nutrição (UANs): 3.1. Dimensionamento físico-funcional de UANs; fluxograma; gestão de recursos humanos; 3.2. estimativa de compras; 3.3. custos; 3.4. saúde e segurança do trabalho, tipos de serviço (auto-gestão, terceirizado e misto).▼
- Portaria 1.428 de 29 Novembro de 1993
- Portaria 1.428 de 29 Novembro de 1993
- Portaria 1.428 de 29 Novembro de 1993
- APPCC
- APPCC II
- RDC n° 275/2002
- RDC n° 275/2002 II
- RDC n° 275/2002 III
- RDC nº 216/2004 - Dispõe Sobre Regulamento Técnico de Boas Práticas Para Serviços de Alimentação
- Administração dos Serviços de Alimentação (ASA)
- Administração dos Serviços de Alimentação (ASA) II
- Administração dos Serviços de Alimentação (ASA) III
- Administração dos Serviços de Alimentação (ASA) IV
- Administração dos Serviços de Alimentação (ASA) V
- Administração dos Serviços de Alimentação (ASA) VI
- Ambiência e Fluxo de Produção
- Ambiência e Fluxo de Produção II
- Ambiência e Fluxo de Produção III
- Ambiência e Fluxo de Produção IV
- Recursos Humanos - Dimensionamentos
- Recursos Humanos - Dimensionamentos II
- Recursos Humanos - Dimensionamentos III
- Recursos Humanos - Dimensionamentos IV
- Indicadores Culinários e Ficha Técnica de Preparação
- Indicadores Culinários e Ficha Técnica de Preparação II
- Normas Regulamentadoras Aplicadas à Nutrição
- Normas Regulamentadoras Aplicadas à Nutrição II
- Portaria Interministerial Nº 66, de 25 de Agosto de 2006
- Portaria Interministerial Nº 66, de 25 de Agosto de 2006 II
- NDPCAL % - PAT
Aula 64. Técnica Dietética: 4.1. técnicas de seleção, recebimento, pré-preparo, preparo, distribuição e armazenamento de alimentos; 4.2. fichas técnicas; 4.3. elaboração de cardápios com custo, valor nutricional e adequação nutricional; 4.4. peso bruto, peso líquido, per capita, porção, rendimento e estimativa de quantitativo; 4.5. análise sensorial; 4.6. aproveitamento integral dos alimentos; 4.7. grupos alimentares.▼
- Introdução
- Introdução II
- Métodos de Cocção
- Métodos de Cocção II
- Indicadores no Preparo do Alimento
- Cereais, Massas e Pães
- Cereais, Massas e Pães II
- Verduras, Legumes e Frutas
- Leite, Queijo e Iogurte
- Suínos, Ovinos, Caprinos, Aves
- Pescados
- Ovos
- Leguminosas
- Óleos e Gorduras
- Açúcares
- Carnes
Aula 75. Avaliação Nutricional: 5.1. anamnese; 5.2. avaliação bioquímica; 5.3. avaliação clínica/física; 5.4. avaliação dietética; 5.5. avaliação da composição corporal; 5.6. métodos diretos e indiretos de avaliação da composição corporal; 5.7. índices e indicadores de avaliação nutricional; 5.8. diagnóstico nutricional; 5.9. avaliação nutricional nas diferentes fases da vida. 6. Intervenção nutricional: 6.1. elaboração de planos alimentares a partir de diagnóstico médico e nutricional;▼
- Avaliação Nutricional
- Avaliação Nutricional II
- Avaliação Nutricional III
- Avaliação Nutricional IV
- Avaliação Nutricional
- Avaliação Nutricional VII
- Avaliação Nutricional IX
- Questões Comentadas de Avaliação Nutricional
- Interpretação de Exames Laboratoriais
- Interpretação de Exames Laboratoriais II
- Triagem Nutricional
- Triagem Nutricional - Questões
- Anemias
- Anemias II
- Anemias III
- Anemias IV
- Anemias V
- Anemias VI
- Anemias VII
- Anemias VIII
- Trato Digestório - Doenças Inflamatórias Intestinais (DII), Doença de Crohn e Retocolite Ulcerativa - Teoria
- Trato Digestório - DII: Doença de Crohn e Retocolite Ulcerativa - Questões
- Trato Digestório - Síndrome do Intestino Irritável e Síndrome do Intestino Curto (Teoria e Questões)
- Trato Digestório - Doenças Diverticulares
- Trato Digestório - Doença do Refluxo Gastroesofágico e Esofagite
- Trato Digestório - Constipação - Teoria e Questões
- Trato Digestório - Doença Celíaca - Teoria
- Trato Digestório - Doença Celíaca - Questões
- Terapia Nutricional nas Doenças do Trato Digestório - Questões III
- Trato Digestório - Gastrite e Úlcera Péptica - Teoria e Questão
- Disfagia
- Dietas Hospitalares/Consistência de Dieta - Teoria
- Terapia Nutricional Enteral e Parenteral em Pediatria - Teoria
- Terapia Nutricional Enteral e Parenteral em Pediatria - Questões
- Nutrição Parenteral
- Nutrição Parenteral II
- Resolução ANVISA nº 503/2021 - Terapia de Nutrição Enteral
- Resolução ANVISA nº 503/2021 - Terapia de Nutrição Enteral II
- Resolução ANVISA nº 503/2021 - Terapia de Nutrição Enteral III
- Resolução ANVISA nº 503/2021 - Terapia de Nutrição Enteral IV
- Atualizações em Terapia de Nutrição Enteral
- Nutrição Enteral
- Nutrição Enteral II
- Nutrição Enteral III
- Nutrição Enteral IV
- Terapia Nutricional - Pré Diabetes e Diabetes 2
- Terapia Nutricional - Pré Diabetes e Diabetes 2 II
- Diabetes Gestacional - Teoria e Questões
- Complicações da Diabetes - Teoria e Questões
- Terapia Nutricional: Diabetes Tipo 1
- Doenças Crônicas Não Transmissíveis - Obesidade
- Doenças Crônicas Não Transmissíveis - Obesidade II
- Doenças Crônicas Não Transmissíveis - Obesidade III
- Doenças Crônicas Não Transmissíveis - Obesidade - Questões
- Doenças Crônicas Não Transmissíveis - Síndrome Metabólica - Teoria e Questão
- Cirurgia Bariátrica e Metabólica
- Cirurgia Bariátrica e Metabólica - Questões
- Terapia Nutricional das Dislipidemias
- Terapia Nutricional das Dislipidemias - Questões
- Fisiopatologia da Hipertensão
- Conceitos e Consequências da Hipertensão
- Nutrição e Hipertensão
- Nutrição e Hipertensão II
- Câncer
- Câncer II
- Câncer III
- Câncer IV
- Câncer V
- Câncer VI
- Câncer VII
- Fisiopatologia da Insuficiência Cardiaca
- Nutrição e Insuficiência Cardiaca
- Nutrição e Insuficiência Cardiaca II
- Doença Renal Aguda - Teoria
- Doença Renal Aguda - Questões
- Doença Renal Crônica - Teoria
- Doença Renal Crônica - Questões
- Doenças Hepáticas - Esteatose Hepática e Doença Hepática Gordurosa Não Alcoólica
- Doenças Hepáticas - Encefalopatia
- Doenças Hepáticas - Cirrose
- Pancreatites
- Pancreatites II
- Pancreatites III
- Pancreatites IV
- Terapia Nutricional no Paciente Crítico IV
- Terapia Nutricional no Paciente Crítico V
- Terapia Nutricional no Paciente Crítico VI
- Terapia Nutricional no Paciente Crítico VII
- Alergia Alimentar
- Alergia Alimentar II
- Erros Inatos do Metabolismo
- Erros Inatos do Metabolismo II
- Erros Inatos do Metabolismo III
- Transtornos Alimentares
- Transtornos Alimentares II
- Transtornos Alimentares III
- Transtornos Alimentares IV
- Transtornos Alimentares - Questões
- Nutrição e HIV/AIDS
- Nutrição e HIV/AIDS II
- Nutrição e HIV/AIDS III
- Nutrição e HIV/AIDS IV
- Nutrição e HIV/AIDS V
- Nutrição e HIV/AIDS VI
- DPOC V
- Resolução CFN nº 663/2020 - Unidades de Terapia Intensiva (UTI)
Aula 86.3. intervenção nutricional nas principais Doenças Crônicas Não Transmissíveis de impacto na Saúde Pública. 7. Saúde Pública: 7.2. Política Nacional de Alimentação e Nutrição; 7.3. Lei Orgânica de Segurança Alimentar e Nutricional; 7.4. Direito Humano à Alimentação Adequada; 7.5. Inquéritos populacionais de saúde e alimentação; 7.6. Sistema Nacional de Segurança Alimentar e Nutricional; 7.7.Programa Nacional de Alimentação Escolar (PNAE): Lei 11947/2009 e legislações complementares; 7.8. Programa de Aquisição de Alimentos (PAA). 8. Educação Alimentar e Nutricional: 8.1. Marco Referencial de Educação Alimentar e Nutricional para Políticas Públicas; 8.2. Educação Alimentar e Nutricional nas diferentes faixas etárias; 8.3. Educação Alimentar e Nutricional, transdisciplinaridade e intersetorialidade; 8.4 Educação Alimentar e Nutricional como promotora do Direito Humano à Alimentação Adequada e da Segurança Alimentar e Nutricional. 9. Guias alimentares: 9.1. conceitos; 9.2. grupos de alimentos; 9.3. classificação dos alimentos; 9.4. recomendações.▼
- Política Nacional de Alimentação e Nutrição (PNAN)
- Política Nacional de Alimentação e Nutrição (PNAN) II
- Guia Alimentar para a População Brasileira - Guia de Bolso
- Guia Alimentar para a População Brasileira - Guia de Bolso II
- Guia Alimentar para a População Brasileira - Guia de Bolso III
- Guia Alimentar para a População Brasileira - Guia de Bolso IV
- Guia Alimentar para a População Brasileira - Guia de Bolso V
- Guia Alimentar para Crianças Menores de 2 anos I
- Guia Alimentar para Crianças Menores de 2 anos II
- Guia Alimentar para Crianças Menores de 2 anos III
- Guia Alimentar para Crianças Menores de 2 anos IV
- Guia Alimentar para Crianças Menores de 2 anos V
- Guia Alimentar para Crianças Menores de 2 anos VI
- Decreto Nº 7.272, de 25 de Agosto de 2010
- Decreto Nº 7.272, de 25 de Agosto de 2010 II
- Lei Orgânica de Segurança Alimentar e Nutricional (Losan) - Lei nº 11.346, de 15 de setembro de 2006
- Lei Orgânica de Segurança Alimentar e Nutricional (Losan) - Lei nº 11.346, de 15 de setembro de 2006 II
- CONSEA - Conselho Nacional de Segurança Alimentar e Nutricional
- CONSEA - Conselho Nacional de Segurança Alimentar e Nutricional II
- CONSEA - Conselho Nacional de Segurança Alimentar e Nutricional III
- Lei nº11.947, de 16 de junho de 2009 - PNAE
- Lei nº11.947, de 16 de junho de 2009 - PNAE II
- Resolução n° 4/2026 - Programa Nacional de Alimentação Escolar - PNAE
- Resolução n° 4/2026 - Programa Nacional de Alimentação Escolar - PNAE II
- Resolução n° 4/2026 - Programa Nacional de Alimentação Escolar - PNAE III
- Resolução n° 4/2026 - Programa Nacional de Alimentação Escolar - PNAE IV
- Resolução n° 4/2026 - Programa Nacional de Alimentação Escolar - PNAE V
- Resolução n° 4/2026 - Programa Nacional de Alimentação Escolar - PNAE VI
- Resolução n° 4/2026 - Programa Nacional de Alimentação Escolar - PNAE - Questões
- Resolução CFN Nº 788/2024 - Nutricionista do PNAE
- Resolução CFN Nº 789/2024 - PNAE
- Resolução CFN Nº 789/2024 - PNAE II
- Resolução CFN Nº 790/2024 - Responsabilidade Técnica e Formação do Quadro Técnico PNAE
- Portaria Interministerial Nº 1.010, de 08 de Maio de 2006
- Marco de Referência de EAN
- Marco de Referência de EAN II
- Marco de Referência de EAN III
- Marco de Referência de EAN IV
- Metodologia de Ensino de Nutrição - Educação Alimentar e Nutricional
- Metodologia de Ensino de Nutrição - Educação Alimentar e Nutricional II
- Marco de Referência da Vigilância Alimentar e Nutricional na Atenção Básica
- Marco de Referência da Vigilância Alimentar e Nutricional na Atenção Básica II
- Marco de Referência da Vigilância Alimentar e Nutricional na Atenção Básica III
- Marco de Referência da Vigilância Alimentar e Nutricional na Atenção Básica IV
- Situação alimentar e Nutricional no Brasil (Atlas)
- Situação alimentar e Nutricional no Brasil (Atlas) II
- Insegurança Alimentar e Nutricional na Atenção Primária
- Caderno Programas de Micronutrientes, 2022
- Caderno Programas de Micronutrientes, 2022 II
- Caderno Programas de Micronutrientes, 2022 III
- Caderno Programas de Micronutrientes, 2022 IV
- Caderno Programas de Micronutrientes, 2022 V
- Caderno Programas de Micronutrientes, 2022 VI
- Caderno Programas de Micronutrientes, 2022 VII
- Pró - Iodo e Beribéri
- Pró - Iodo e Beribéri II
- Pró - Iodo e Beribéri III
- Atribuições do Nutricionista na Atenção Básica à Saúde
- Atribuições do Nutricionista na Atenção Básica à Saúde II
- Atribuições do Nutricionista na Atenção Básica à Saúde III
- Organização dos Cuidados e Alimentação e Nutrição na Atenção Primária à Saúde
- Organização dos Cuidados e Alimentação e Nutrição na Atenção Primária à Saúde II
- Organização dos Cuidados e Alimentação e Nutrição na Atenção Primária à Saúde III
- Organização dos Cuidados e Alimentação e Nutrição na Atenção Primária à Saúde IV
- Organização dos Cuidados e Alimentação e Nutrição na Atenção Primária à Saúde V
- Estratégia Intersetorial de Prevenção e Controle da Obesidade
- Estratégia Intersetorial de Prevenção e Controle da Obesidade II
- Estratégia Intersetorial de Prevenção e Controle da Obesidade III
- Alterações nas Normativas do PNAE 2026
Língua Portuguesa3 Aulas · 14 PDFs▼
Aula 11.1. Leitura, compreensão e interpretação de textos verbais e não verbais em diferentes gêneros (notícias, crônicas, artigos, relatórios, ofícios, tirinhas, charges, infográficos, tabelas). 1.2. Coesão e coerência textuais: mecanismos referenciais, substituição, elipse, conectores, progressão temática. 1.3. Semântica e pragmática: sentido literal e figurado; polissemia; sinonímia e antonímia; ambiguidade; pressupostos e implícitos; ironia; intertextualidade. 1.4. Tipologia e gêneros textuais: narrar, descrever, argumentar, expor, injungir; estrutura e finalidade de gêneros técnico-administrativos e acadêmicos. 1.5. Variação linguística: norma-padrão e usos; adequação ao contexto formal. 1.6. Reescrita e edição: paráfrase, resumo, reordenação, aprimoramento estilístico. 1.11. Léxico e vocabulário: apropriação lexical; neologismos; estrangeirismos.▼
- Compreensão e Interpretação de Textos
- Tipologias e Gêneros Textuais
- Coesão e Coerência, Semântica, Figuras e Vícios de Linguagem, Reescrita
Aula 21.7. Ortografia oficial (Acordo Ortográfico da Língua Portuguesa – AO 1990); uso do hífen; acentuação; emprego de maiúsculas e minúsculas. 1.8. Pontuação: vírgula, ponto e vírgula, dois-pontos, travessão, parênteses, aspas. 2.2.5. Pontuação de períodos extensos e orações subordinadas complexas. 1.9. Morfologia: classes de palavras, processos de formação, flexões nominais e verbais. 2.2.4. Morfossintaxe avançada: correlação tempo-aspectual; concordância e regência em estruturas complexas; colocação pronominal em períodos longos; paralelismo sintático e semântico. 1.10. Sintaxe: termos da oração; orações coordenadas e subordinadas; concordância nominal e verbal; regência nominal e verbal; uso da crase; colocação pronominal; vozes verbais; paralelismo sintático.▼
- Noções de Fonética, Acentuação Gráfica e Ortografia Oficial
- Emprego e Sentido das Classes Gramaticais - Parte I
- Emprego e Sentido das Classes Gramaticais - Parte II
- Estrutura e Processos de Formação de Palavras
- A Sintaxe do Período Composto
- A Sintaxe do Período Simples - Parte I
- A Sintaxe do Período Simples - Parte II
- Concordância, Regência, Colocação, Crase e Pontuação
Aula 31.12. Redação oficial: princípios de clareza, concisão, impessoalidade e padronização; estrutura de documentos oficiais (ofício, memorando, e-mail institucional, parecer, relatório). 2.2.6. Gêneros administrativos e científicos: parecer, exposição de motivos, relatório técnico, despacho, nota técnica. 2.2.7. Redação científica e normalização (ABNT): citações, paráfrases, referências, apresentação de trabalhos acadêmicos▼
- Aspectos Gerais da Redação Oficial
- As Comunicações Oficiais
- Elementos de Ortografia e Gramática, Definições de Técnicas Legislativas e Atos Normativos
Raciocínio Lógico1 Aula · 13 PDFs▼
Aula 11. Estruturas Lógicas 1.1. Proposição lógica;1.2. Proposições simples e compostas; 1.3. Operadores lógicos; 1.4. Tabela-verdade; 1.5. Equivalências e negações; 1.6. Quantificadores lógicos; 1.7. diagramas lógicos e argumentos. 2. Problemas de Raciocínio Lógico 2.1. Associação de Informações; 2.2. Sequências lógicas; 2.3. Orientação espacial; 2.4. Raciocínio temporal; 2.5. princípio das gavetas. 3. Raciocínio Lógico Matemático 3.1. Conjuntos numéricos; 3.2. Razão e proporção; 3.3. Porcentagem; 3.4. equações do 1º Grau; 3.5. Análise combinatória; 3.6. Probabilidade; 3.7. Operações com conjuntos; 3.8. raciocínio lógico aritmético, geométrico e matricial.▼
- Lógica de Argumentação
- Operadores Lógicos Fundamentais
- Operador Condicional
- Diagramas Lógicos
- Raciocínio Sequencial
- Análise Combinatória
- Probabilidades
- Orientação Temporal e Espacial
- Números Inteiros
- Números Racionais e Reais
- Razão e Proporção, Regra de Três e Porcentagem
- Equações do 1º e 2º Graus
- Raciocínio Lógico Envolvendo Problemas Aritméticos, Geométricos e Matriciais
Informática Básica1 Aula · 12 PDFs▼
Aula 12.1. Sistemas Operacionais (Windows): 2.1.1. Gerenciamento avançado de pastas e arquivos: permissões, compactação e compartilhamento. 2.1.2. Painel de Controle do Windows: principais ferramentas e configurações. 2.4. Internet, Redes e Computação em Nuvem: 2.4.1. Navegação segura: HTTPS, certificados digitais e cookies. 2.4.2. Repositórios online (armazenamento em nuvem): sincronização, compartilhamento avançado e noções de colaboração em tempo real. 2.4.3. Ferramentas de comunicação: e-mail, mensageiros e videoconferência. 2.5. Segurança da Informação e Proteção de Dados: 2.5.1. Conceitos de Proteção e Segurança da Informação: confidencialidade, integridade e disponibilidade. 2.5.2. Tipos de códigos maliciosos (Malware): vírus, worms, spyware, ransomware. 2.5.3. Procedimentos e políticas de backup e recuperação de dados. 2.2. Editor de Textos (Microsoft Word 2010 ou superior / LibreOffice Writer): 2.2.1. Recursos avançados de formatação: estilos, seções, cabeçalho e rodapé, notas de rodapé. 2.2.2. Manipulação de tabelas complexas: mesclar células, fórmulas e classificação. 2.2.3. Revisão de documentos: controle de alterações e comentários. 2.2.4. Inserção e formatação de objetos: gráficos e equações. 2.3. Planilha Eletrônica (Microsoft Excel 2010 ou superior / LibreOffice Calc): 2.3.1. Fórmulas e funções avançadas: funções lógicas (SE, E, OU), de pesquisa (PROCV, PROCH) e de texto. 2.3.2. Gerenciamento de dados: validação de dados, filtros avançados e tabelas dinâmicas. 2.3.3. Geração e formatação avançada de gráficos. 2.3.4. Vinculação de dados entre planilhas e pastas de trabalho. 2.5.4. Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais (LGPD - Lei nº 13.709/2018): Conceitos fundamentais, princípios, direitos dos titulares e sua aplicação no setor público.▼
- Windows 11
- Redes de Computadores, Computação nas Nuvens, Serviços e Protocolos da Internet
- Princípios Básicos de Segurança da Informação
- Segurança da Informação - Ameaças
- Segurança da Informação - Proteção
- Word 365
- LibreOffice Writer
- Excel 365
- LibreOffice Calc
- Lei n. 13.709/2018 - Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais - LGPD
- Google Meet
- Zoom
Conhecimentos Específicos5 Aulas · 16 PDFs▼
Aula 11. Nutrição Humana: 1.1. macro e micronutrientes; 1.2. processos de digestão, absorção e excreção; 1.3. metabolismo; 1.4. recomendações nutricionais; 6.2. recomendações e cálculos nutricionais (energia, macro e micronutrientes, água e fibras);▼
- Nutrição Básica
- Recomendações Nutricionais
Aula 21.5. alimentação nos ciclos da vida.2. Microbiologia e Higiene dos Alimentos: 2.1. Doenças Transmitidas por Alimentos (DTAs), conceitos (surto; intoxicação alimentar, infecção alimentar, toxinfecção alimentar); 2.2. fatores intrínsecos e extrínsecos de crescimento de microrganismos; 2.3. técnicas de controle de crescimento de microrganismos;▼
- Alimentação nos Ciclos da Vida
- Microbiologia dos Alimentos
Aula 32.4. Sistema de Análise de Perigos e Pontos Críticos de Controle (APPCC); 2.5. Procedimentos Operacionais Padronizados (POPs), legislações sanitárias vigentes sobre boas práticas de manipulação de alimentos. 3. Gestão de Unidades de Alimentação e Nutrição (UANs): 3.1. Dimensionamento físico-funcional de UANs; fluxograma; gestão de recursos humanos; 3.2. estimativa de compras; 3.3. custos; 3.4. saúde e segurança do trabalho, tipos de serviço (auto-gestão, terceirizado e misto).▼
- Gestão dos Serviços de Alimentação
- Indicadores Culinários
- Planejamento de Cardápios
Aula 44. Técnica Dietética: 4.1. técnicas de seleção, recebimento, pré-preparo, preparo, distribuição e armazenamento de alimentos; 4.2. fichas técnicas; 4.3. elaboração de cardápios com custo, valor nutricional e adequação nutricional; 4.4. peso bruto, peso líquido, per capita, porção, rendimento e estimativa de quantitativo; 4.5. análise sensorial; 4.6. aproveitamento integral dos alimentos; 4.7. grupos alimentares. 5. Avaliação Nutricional: 5.1. anamnese; 5.2. avaliação bioquímica; 5.3. avaliação clínica/física; 5.4. avaliação dietética; 5.5. avaliação da composição corporal; 5.6. métodos diretos e indiretos de avaliação da composição corporal; 5.7. índices e indicadores de avaliação nutricional; 5.8. diagnóstico nutricional; 5.9. avaliação nutricional nas diferentes fases da vida. 6. Intervenção nutricional: 6.1. elaboração de planos alimentares a partir de diagnóstico médico e nutricional;▼
- Técnica Dietética
- Avaliação Nutricional
- Exames Laboratoriais
Aula 56.3. intervenção nutricional nas principais Doenças Crônicas Não Transmissíveis de impacto na Saúde Pública. 7. Saúde Pública: 7.2. Política Nacional de Alimentação e Nutrição; 7.3. Lei Orgânica de Segurança Alimentar e Nutricional; 7.4. Direito Humano à Alimentação Adequada; 7.5. Inquéritos populacionais de saúde e alimentação; 7.6. Sistema Nacional de Segurança Alimentar e Nutricional; 7.7.Programa Nacional de Alimentação Escolar (PNAE): Lei 11947/2009 e legislações complementares; 7.8. Programa de Aquisição de Alimentos (PAA). 8. Educação Alimentar e Nutricional: 8.1. Marco Referencial de Educação Alimentar e Nutricional para Políticas Públicas; 8.2. Educação Alimentar e Nutricional nas diferentes faixas etárias; 8.3. Educação Alimentar e Nutricional, transdisciplinaridade e intersetorialidade; 8.4 Educação Alimentar e Nutricional como promotora do Direito Humano à Alimentação Adequada e da Segurança Alimentar e Nutricional. 9. Guias alimentares: 9.1. conceitos; 9.2. grupos de alimentos; 9.3. classificação dos alimentos; 9.4. recomendações.▼
- Política Nacional de Alimentação e Nutrição
- Programas Relacionados aos Distúrbios e Carências Nutricionais
- Programa Nacional de Alimentação Escolar
- Segurança Alimentar e Nutricional
- Educação Nutricional
- Guias Alimentares para a População Brasileira e Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 Anos
Inteligência Emocional1 Aula · 75 PDFs▼
Aula 1Inteligência Emocional▼
- ELO 1: O Refúgio Emocional do Concurseiro
- ELO 2: A Aprendizagem Depende das suas Emoções
- ELO 3: As Cinco Pontas da Estrela do Concurseiro Aprovado
- ELO 4: Ansiedade: o Maior Inimigo do Concurseiro
- ELO 5: Mindfulness: o Pequeno Grande Milagre
- ELO 6: Positividade Tóxica
- ELO 7: Pensamentos Negativos
- ELO 8: A Felicidade e o Concurseiro
- ELO 9: A Tristeza e o Concurseiro
- ELO 10: Sou Imperfeita, e Você? A Coragem de Ser Imperfeito
- ELO 11: A Resiliência
- ELO 12: Autoestima e seus 6 Pilares
- ELO 13: Os 6 Pilares da Autoestima
- ELO 14: Autocompaixão: a Valorização da Autoestima
- ELO 15: Traumas e Estudos
- ELO 16: Crenças Centrais e os Estudos
- ELO 17: A Comparação e o Concurseiro
- ELO 18: A Baixa Tolerância à Frustração
- ELO 19: Como a Impulsividade Pode te Atrapalhar nos Estudos
- ELO 20: As 5 Feridas Emocionais e suas Consequências
- ELO 21: Autossabotagem
- ELO 22: Os 18 Esquemas Mentais e o Concurseiro
- ELO 23: Dizer NÃO Poderá Mudar a sua Vida
- ELO 24: Estresse, Cansaço e Burnout nos Estudos
- ELO 25: Fracasso, Derrota e Fases das Perdas
- ELO 26: Família Disfuncional e o Concurseiro
- ELO 27: Perfeccionismo: o Equilíbrio Leva à Excelência?
- ELO 28: As Sombras e a Maldade Humana
- ELO 29: A Raiva e o Concurseiro
- ELO 30: A Culpa e o Concurseiro
- ELO 31: A Coragem e o Concurseiro
- ELO 32: O Concurseiro Protagonista
- ELO 33: A Mediocridade e os Estudos
- ELO 34: Os 7 Pecados Capitais
- ELO 35: Como se Blindar de Pessoas Tóxicas nos Estudos
- ELO 36: O Perfeccionismo e o Concurseiro
- ELO 37: A Autocobrança e o Concurseiro
- ELO 38: Neuromitos e Estudos para Concursos
- ELO 39: Os Recomeços do Concurseiro
- ELO 40: O Papel de Vítima e o Concurseiro
- ELO 41: Vício em Redes Sociais e Estudos
- ELO 42: A Procrastinação e os Estudos
- ELO 43: A Autoconsciência e o Concurseiro
- ELO 44: A Autorresponsabilidade e o Estudo para Concursos
- ELO 45: A Vida Intencional e o Concurseiro
- ELO 46: Positividade Tóxica e os Concurseiros
- ELO 47: Lei da Atração - Mágica ou Pseudociência
- ELO 48: Como Usar a Técnica da Pedra Cinza para Lidar com a Toxicidade
- ELO 49: A Baixa Autoestima e o Concurseiro
- ELO 50: A Garra e o Concurseiro
- ELO 51: A Síndrome do Impostor e o Concurseiro
- ELO 52: Efeito Dunning-Kruger e o Concurseiro
- ELO 53: O Concurseiro e a Mentalidade Forte
- ELO 54: Como Superar a Reprovação
- ELO 55: O Impacto do Uso das Telas na Produtividade
- ELO 56: Como Recomeçar depois do Caos
- ELO 57: a Importância da Espiritualidade nas Dificuldades
- ELO 58: os Benefícios do Mindfulness para a Aprendizagem
- ELO 59: o Demônio do Meio-Dia
- ELO 60: Dezembrite - o Peso Emocional do Fim de Ano
- ELO 61: as Fases do Estresse
- ELO 62: o Significado Real da Gratidão
- ELO 63: o que É Inteligência Emocional?
- ELO 64: a Teoria das Janelas Quebradas
- ELO 65: Jejum de Cortisol e os Benefícios para Concurseiros
- ELO 66: o Cansaço e o Concurseiro
- ELO 67: Brain Rot e o Concurseiro
- ELO 68: O Sono e Estudos
- ELO 69: A Raiva e o Concurseiro
- ELO 70: a Crise dos 30 das Concurseiras
- ELO 71: o Movimento Slow e o Concurseiro
- ELO 72: a Inteligência Social e o Concurseiro
- ELO 73: a carga Cognitiva e seus Efeitos nos Estudos
- ELO 74: como a Infância Será uma Estrada que nos Acompanhará para sempre
- ELO 75: Características de uma Pessoa com Maturidade Emocional
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O que é IFSP (IFSP)
O Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia de São Paulo (IFSP) é uma autarquia federal vinculada ao Ministério da Educação, com a missão de oferecer educação profissional, científica e tecnológica pública, gratuita e de qualidade. Atuando em diversas cidades do estado de São Paulo, o IFSP integra ensino médio, técnico, graduação e pós-graduação, além de desenvolver pesquisa aplicada e extensão. Sua atuação é fundamental para a formação de profissionais qualificados e para o desenvolvimento socioeconômico e cultural da região, promovendo a inclusão e a inovação.
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