Conteúdo Programático
Materiais Complementares1 PDF▼
Aula Inaugural1 vídeo · 1 PDF▼
Aula 01 vídeoAula inaugural - conhecendo a banca e peças▼
- Como construir Segurança e Clareza para a prova Oral - TRF-1
Encontros de Preparação Estratégica5 vídeos · 3 PDFs▼
Aula 11 vídeoTécnicas de Oratória e Comunicação Institucional▼
- Bloco único - Construção de respostas claras e organizadas. Objetividade e capacidade de síntese. Postura verbal e não verbal. Controle do ritmo de resposta. Segurança na exposição de raciocínios complexos. Linguagem institucional adequada à banca
Aula 21 vídeoOrganização Estratégica dos Estudos para a Prova Oral▼
- Bloco único - Organização eficiente do estudo na reta final. Revisão estratégica. Construção de repertório oral. Priorização temática. Atualização jurisprudencial. Técnicas de memorização e recuperação rápida da informação. Planejamento diário da preparação
Aula 31 vídeoNeurociência Performance, Clareza Mental e Gestão da Pressão em Bancas Orais▼
- Bloco único - Regulação emocional em situações de alta pressão. Controle fisiológico da ansiedade. Clareza mental durante a arguição. Manutenção do foco. Recuperação cognitiva sob estresse. Preparação mental para o ambiente da banca. Postura perante a banca
Aula 41 vídeoTemas de Alta Probabilidade de Incidência na Prova Oral▼
- Bloco único - Assuntos sensíveis e contemporâneos. Temas jurisprudenciais relevantes. Debates institucionais atuais. Construções argumentativas para respostas orais. Pontos de atenção e aprofundamento
Aula 51 vídeoExecução da Prova Oral: Estratégia, Postura e Performance▼
- Bloco único - Estruturação de respostas. Condução do raciocínio sob pressão. Manejo de perguntas difíceis. Controle de tempo. Estratégia para situações de bloqueio. Postura perante a banca. Erros recorrentes em Provas Orais. Técnicas para respostas em cenários de maior pressão argumentativa
Sobre o concurso TRF - 1ª Região/13 estados
O que é TRF - 1ª Região (TRF1)
O Tribunal Regional Federal da 1ª Região (TRF1) é um órgão de segunda instância da Justiça Federal brasileira, com sede em Brasília (DF). Sua jurisdição abrange uma vasta área territorial, incluindo o Distrito Federal e os estados do Acre, Amapá, Amazonas, Bahia, Goiás, Maranhão, Mato Grosso, Minas Gerais, Pará, Piauí, Rondônia, Roraima e Tocantins. O TRF1 tem como missão julgar, em grau de recurso, processos provenientes da Justiça Federal de primeira instância, além de possuir competência originária em casos específicos. Atua na garantia da correta aplicação das leis e na proteção dos direitos dos cidadãos, abordando matérias federais diversas, como tributárias, previdenciárias, ambientais e de direitos humanos.
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