Conteúdo Programático
Sobre este curso▼
Veja o que este curso tem para oferecer:
A fim de preparar os candidatos para o concurso público da Prefeitura de Matinhos, o curso Concursos escalou a equipe de professores mais experiente e renomada em preparatórios. Além das tradicionais videoaulas, com a mais alta qualidade audiovisual do mercado, você também contará com materiais de apoio em PDF. Dessa forma, o alinhamento e o compromisso com o que há de mais técnico e fundamental para seus estudos estarão sempre à sua disposição no curso que oferecemos.
Mais Detalhes:
- Curso baseado no Edital nº 107/2026.
- Serão abordados os tópicos mais relevantes de cada disciplina (não necessariamente todos), conforme critério dos respectivos professores.
- Informamos que, para facilitar a compreensão e a absorção dos conteúdos previstos no edital, as videoaulas de determinadas disciplinas foram organizadas com base na lógica didática proposta pelo(a) docente responsável, e não de acordo com a ordem dos tópicos do conteúdo programático do certame.
- O rol de professores poderá sofrer acréscimos ou supressões por motivo de força maior, ficando a cargo do curso as devidas modificações.
AULAS EM PDF:
- Conteúdo produzido por docentes especializados e com amplos recursos didáticos.
- Material prático que facilita a aprendizagem de maneira acelerada.
- Exercícios comentados.
- Não será ministrado em PDF: Lei Orgânica do Município. Estatuto do Servidor Público. PNAE (Alimentação Escolar), e Estratégia Amamenta e Alimenta Brasil. Código de Ética do Nutricionista (Resolução CFN nº 599/2018). Lei nº 8.234/91 (Regulamenta a profissão de Nutricionista e determina outras providências). Rotulagem nutricional e legislação sanitária aplicada aos alimentos.
Língua Portuguesa3 Aulas · 101 vídeos▼
Aula 1Análise e interpretação de texto (compreensão global; ponto de vista do autor. Ideias centrais desenvolvidas em cada parágrafo, inferências). Comunicação, linguagem e variações linguísticas. Gêneros e Tipologias textuais. Elementos de coesão e coerência textual. Semântica (sinônimos e antônimos, significação das palavras, sentido conotativo e denotativo).▼
- Introdução ao Curso de Texto
- Compreensão e Interpretação
- Compreensão e Interpretação II
- Tipos e Gêneros Textuais
- Tipos e Gêneros Textuais II
- Tipos e Gêneros Textuais III
- Processos de Coesão Textual
- Processos de Coesão Textual - Preposições
- Processos de Coesão Textual - Conjunções
- Processos de Coesão Textual - Pronomes Demonstrativos
- Processos de Coesão Textual - Pronomes Relativos
- Reescrituras de Textos
- Significação dos Vocábulos
- Funções de Linguagem
- Figuras de Linguagem
- Exercícios
- Exercícios - Bloco da Saudade
Aula 2Ortografia Oficial (acentuação gráfica, letra e fonema, sílaba, encontros vocálicos e consonantais, dígrafos). Emprego das classes de palavras. Funções sintáticas. Concordâncias nominal e verbal. Pontuação. Uso dos porquês. Regências Verbal e Nominal; Emprego de sinal indicativo de crase; Pontuação; Emprego do que e do se; Uso dos porquês;▼
- Funcionamento da Gramática (Introdução)
- Classes de Palavras I (Área dos Nomes)
- Classes de Palavras II (Área dos Verbos)
- Classes de Palavras III
- Classes de Palavras IV
- Classes de Palavras V
- Classes de Palavra VI
- Classes de Palavra VII
- Classes de Palavra VIII
- Classes de Palavras IX
- Classes de Palavras X
- Morfossíntexe (Introdução)
- Morfossíntexe (Introdução) II
- Termos Relacionados a Verbos
- Termos Relacionados a Verbos II
- Termos Relacionados a Verbos III
- Termos Relacionados a Verbos IV
- Termos Relacionados a Verbos V
- Termos Relacionados a Verbos VI
- Termos Relacionados a Nomes (Aposto)
- Termos Relacionados a Nomes (Aposto) II
- Termos Relacionados a Nomes (adjunto Adnominal x Predicativo do Objeto)
- Termos Relacionados a Nomes (adjunto Adnominal x Predicativo do Objeto) II
- Adjunto Adnominal x Complemento Nominal
- Adjunto Adnominal x Complemento Nominal II
- Termos Relacionados a Nomes (Exercícios)
- Pontuação
- Pontuação II
- Pontuação III
- Regência
- Regência II
- Regência III
- Regência IV
- Vozes Verbais
- Vozes Verbais II
- Palavra "Se"
- Palavra "Se" II
- Palavra "Se" III
- Concordância
- Concordância II
- Concordância III
- Verbos - Modos Verbais
- Tempos verbais
- Tempos verbais II
- Tempos verbais III
- Tempos verbais IV
- Colocação Pronominal
- Colocação Pronominal II
- Acentuação Gráfica
- Acentuação Gráfica II
- Acentuação Gráfica III
- Questões Ortográficas
- Questões Ortográficas II
- Questões Ortográficas III
Aula 3Literatura Brasileira: prosa e poesia, autores e obras, figuras de linguagem.▼
- Conceitos Iniciais de Literatura
- Conceitos Iniciais de Literatura II
- Gêneros Literários
- Gêneros Literários II
- Quinhentismo e Período de Informação
- Quinhentismo e Período de Informação II
- Barroco
- Barroco II
- Arcadismo
- Arcadismo II
- Arcadismo III
- Romantismo
- Romantismo II
- Romantismo - Prosa Romântica
- Romantismo - Prosa Romântica II
- Realismo e Naturalismo
- Realismo e Naturalismo II
- Parnasianismo e Simbolismo
- Parnasianismo e Simbolismo II
- Pré - modernismo
- Pré - modernismo II
- Modernismo
- Modernismo II
- Modernismo III
- Terceiro Tempo Modernista - Características Gerais
- Terceiro Tempo Modernista - Características Gerais II
- Guimarães Rosa
- Tendências Contemporâneas
- Tendências Contemporâneas II
- Tendências Contemporâneas III
Raciocínio Lógico-Matemático13 Aulas · 87 vídeos▼
Aula 1Geometria analítica - Plano cartesiano: coordenadas no plano cartesiano. Simetria no plano cartesiano.▼
- Plano cartesiano: sistema de coordenadas, distância
- Plano cartesiano: sistema de coordenadas, distância - Questões de Concurso
Aula 2As quatro operações fundamentais. Comparações, arredondamentos, aproximações e estimativas. Números reais. Múltiplos e divisores de um número natural, MMC e MDC. Intervalos reais.▼
- Conjuntos Númericos - Teoria
- Conjuntos Númericos - Questões de Concurso
- Conjuntos Númericos - Questões de Concurso II
- Mínimo Múltiplo Comum, Máximo Divisor Comum - Teoria
- Mínimo Múltiplo Comum, Máximo Divisor Comum - Questão de Concurso
Aula 3Razão e proporção - Regra de três simples e composta, Grandezas diretamente e inversamente proporcionais.▼
- Razão e Proporção - Teoria
- Razão e Proporção - Questões
- Divisão Proporcional - Teoria
- Divisão Proporcional - Questões
- Regra de Três Simples
- Regra de Três Composta
Aula 4Porcentagem.▼
- Porcentagem
- Porcentagem - Questões
- Porcentagem - Questões II
Aula 5Relações. Funções - afim e quadrática.▼
- Função I - Teoria
- Função I - Questões de Concurso
- Função II - Teoria
- Função II - Questões de Concurso
- Função do 1º Grau - Teoria
- Função do 1º Grau - Questões de Concurso
- Função do 1º Grau - Questões de Concurso II
- Função do 2º Grau ou Quadrática - Teoria
- Função do 2º Grau - Questões de Concursos
Aula 6Geometria plana - triângulo Retângulo: relações e teorema de Pitágoras. Ângulos: opostos pelo vértice, formados por retas paralelas e uma transversal, complementares e suplementares, bissetriz. Perpendicularidade, paralelismo. Comprimento da circunferência. Medidas de área. Cálculo de área: triângulos, quadriláteros e círculos. medidas de superfícies. Geometria espacial - Sólidos geométricos. Cálculo de volume: prismas e cilindros. Medidas de volume. Teorema de Tales.▼
- Geometria Plana - Conceitos Primitivos
- Paralelismo
- Teorema de Tales
- Polígonos - Teoria
- Polígonos - Questões de Concursos
- Estudo do Triângulo
- Quadriláteros Notáveis
- Geometria Plana - Perímetro e Áreas - Teoria
- Perímetro - Questões de Concursos
- Áreas das Figuras Planas - Questões de Concursos
- Áreas das Figuras Planas - Questões de Concursos II
- Sólidos Áreas e Volumes - Teoria
- Sólidos Áreas e Volumes - Questões
- Sólidos Áreas e Volumes - Questões II
- Sólidos Áreas e Volumes - Questões III
- Teorema de Pitágoras
Aula 7Sistemas lineares.▼
- Sistemas Lineares - Teoria
- Sistemas Lineares - Questões de Concursos
Aula 8Proposições lógicas simples e compostas; Valor lógico. Falácias, analogias e silogismos. Princípios de identidade, de não Contradição e do terceiro excluído. Conectivos Lógicos. Condições necessárias e suficientes. Negação, contra positiva e recíproca. Equivalências lógicas.▼
- Proposições - Conceitos Iniciais
- Proposições Simples e Proposições Compostas
- Sinônimos dos Conectivos
- Sinônimos de Proposições Compostas
- Tabela Verdade - Conceitos Iniciais
- Tabela Verdade II
- Tabela Verdade - Questões de Concursos
- Tabela Verdade - Questões de Concurso II
- Tautologia, Contradição e Contingência
- Diagrama Lógico - Teoria
- Diagrama Lógico - Questões de Concurso
- Lógica de Argumentação Teoria
- Lógica de Argumentação Diagrama Lógico
- Lógica de Argumentação Tabela Verdade
- Lógica de Argumentação Tabela Verdade
- Negação de Proposições Simples
- Negação de Proposição Composta - Conjunção/Disjunção
- Negação de Proposição Composta - Condicional
- Negação de Composição Composta - Bicondicional/Disjunção Exclusiva
- Raciocínio Lógico
- Equivalência Lógica - Teoria
- Raciocínio Lógico
Aula 9Conjuntos; operações entre conjuntos: união, interseção, diferença e complementar. Resolução de problemas envolvendo operações entre conjuntos.▼
- Operações com Conjuntos - Teoria
- Operações com Conjuntos - Questões
- Operações com Conjuntos - Questões II
- Operações com Conjuntos - Questões III
Aula 10Sequência de números, figuras e letras.▼
- Raciocínio Lógico
- Raciocínio Lógico
Aula 11Estatística – média, moda e mediana. Dados, tabelas, gráficos e suas interpretações.▼
- Gráficos e Tabelas - Teoria
- Gráficos e Tabelas - Questões de Concursos
- Distribuição de Frequência
- Média Aritmética Simples e Ponderada
- Média Aritmética Simples e Ponderada - Questões de Concursos
- Moda e Mediana
Aula 12Matemática financeira - juros simples e compostos. Sistema monetário brasileiro. Conversões de moedas.▼
- Conceitos Iniciais de Matemática Financeira
- Juros Simples - Teoria
- Juros Simples - Questões
- Juros Simples - Questões II
- Fator
- Juros Compostos - Teoria
- Juros Compostos - Questões de Concursos
- Juros Compostos - Questões de Concursos II
Aula 13Princípio da casa dos pombos.▼
- Princípio da Casa dos Pombos
- Princípio da Casa dos Pombos II
Informática9 Aulas · 83 vídeos▼
Aula 1Conceitos de informática. Hardware de entrada e saída. Software.▼
- Hardware e Software
- Hardware e Software II
- Hardware e Software III
- Hardware e Software IV
- Hardware e Software V
- Hardware e Software VI
Aula 2Ambientes Operacionais: Windows 10. Atalhos de Teclado. Gerenciamento de Arquivos.▼
- Windows 10
- Windows 10 II
- Windows 10 III
- Windows 10 IV
- Windows 10 V
- Windows 10 VI
- Windows 10 VII
- Windows 10 VIII
- Windows 10 IX
- Windows 10 X
- Windows 10 XI
Aula 3Windows 11. Atalhos de Teclado. Gerenciamento de Arquivos.▼
- Windows 11
- Windows 11 II
- Windows 11 III
- Windows 11 IV
- Windows 11 V
- Windows 11 VI
- Windows 11 VII
- Windows 11 VIII
Aula 4Linux Ubuntu. Atalhos de Teclado. Gerenciamento de Arquivos.▼
- LINUX e Software Livre
- LINUX e Software Livre II
- LINUX e Software Livre III
- LINUX e Software Livre IV
- LINUX e Software Livre V
- LINUX e Software Livre VI
Aula 5Processador de texto (Word 2016). Planilhas eletrônicas (Excel 2016).▼
- Office 2016 - Word
- Office 2016 - Word II
- Office 2016 - Word III
- Office 2016 - Word IV
- Office 2016 - Word V
- Office 2016 - Excel
- Office 2016 - Excel II
- Office 2016 - Excel III
- Office 2016 - Excel IV
- Office 2016 - Excel V
- Office 2016 - Excel VI
- Office 2016 - Excel - Exercícios
Aula 6Navegadores de Internet.▼
- Navegador Microsoft Edge
- Navegador Microsoft Edge II
- Navegador Microsoft Edge III
- Navegador Microsoft Edge IV
- Navegador Microsoft Edge V
- Navegador Google Chrome
- Navegador Google Chrome II
- Navegador Google Chrome III
- Navegador Mozilla Firefox
- Navegador Mozilla Firefox II
- Navegador Mozilla Firefox III
- Navegador Mozilla Firefox IV
Aula 7Armazenamento externo e ferramentas de gerenciamento e compartilhamento de arquivos em nuvem (Google Drive). E-mails: outlook, gmail, Webmail (Zimbra), busca e pesquisa na Web.▼
- Internet/ Redes de Computadores
- Internet/ Redes de Computadores II
- Internet/ Redes de Computadores III
- Internet - Rede de Computadores
- Internet - Rede de Computadores II
- Internet - Rede de Computadores III
- Internet - Rede de Computadores IV
- Internet - Rede de Computadores V
- Internet - Rede de Computadores VI
- Windows 10
- Windows 10 II
- Windows 10 III
- Windows 10 IV
- Windows 10 V
- Windows 10 VI
- Microsoft Teams
- Microsoft Teams II
Aula 8Segurança de Dados.▼
- Segurança da Informação
- Segurança da Informação II
- Segurança da Informação III
- Segurança da Informação IV
- Segurança da Informação V
- Segurança da Informação VI
- Segurança da Informação VII
Aula 9Inteligência artificial e ferramentas generativas de texto (ChatGPT, Copilot, Gemini).▼
- Noções de Inteligência Artificial (I.A)
- Noções de Inteligência Artificial (I.A) II
- Fundamentos de Interação com Modelos de Linguagem e Uso de Comandos Textuais (Prompts) em Sistemas de IA Generativa
- Fundamentos de Interação com Modelos de Linguagem e Uso de Comandos Textuais (Prompts) em Sistemas de IA Generativa II
Conhecimentos Específicos1 Aula · 1 vídeos▼
Aula 1Lei Orgânica do Município. Estatuto do Servidor Público. PNAN (Política Nacional de Alimentação e Nutrição), PNAE (Alimentação Escolar), e Estratégia Amamenta e Alimenta Brasil. Código de Ética do Nutricionista (Resolução CFN nº 599/2018). Lei nº 8.234/91 (Regulamenta a profissão de Nutricionista e determina outras providências). Rotulagem nutricional e legislação sanitária aplicada aos alimentos. Nutrição básica: nutrientes: conceito, classificação, funções, requerimentos, recomendações e fontes alimentares. Aspectos clínicos da carência e do excesso. Dietas não convencionais. Aspectos antropométricos, clínico e bioquímico da avaliação nutricional. Avaliação nutricional: métodos diretos e indiretos de avaliação nutricional. Técnicas de medição. Avaliação do estado e situação nutricional da população. Nutrição no Ciclo da Vida – da Gestação ao Envelhecimento. Modificações físicas, químicas e biológicas dos alimentos. Enfermidades transmitidas pelos alimentos. Técnica Dietética; Tecnologia de Alimentos; Produção de Alimentos; Microbiologia dos Alimentos; Toxicologia de Alimentos; Contaminações de Alimentos; Doenças Transmitidas por Alimentos; Controle de Qualidade; Higiene de Alimentos. Sistema de segurança alimentar e nutricional.▼
- Em breve
Inteligência Emocional1 Aula · 6 vídeos▼
Aula 1Inteligência Emocional▼
- Os 50 Fundamentos Emocionais do Concurseiro
- Protagonista, Coadjuvante e Antagonista - Quem é Você?
- Os 50 Fundamentos Emocionais
- Autossabotagem
- Procrastinação
- Procrastinação II
Língua Portuguesa3 Aulas · 18 PDFs▼
Aula 1Análise e interpretação de texto (compreensão global; ponto de vista do autor. Ideias centrais desenvolvidas em cada parágrafo, inferências). Comunicação, linguagem e variações linguísticas. Gêneros e Tipologias textuais. Elementos de coesão e coerência textual. Semântica (sinônimos e antônimos, significação das palavras, sentido conotativo e denotativo).▼
- Compreensão e Interpretação de Textos
- Tipologias e Gêneros Textuais
- Coesão e Coerência, Semântica, Figuras e Vícios de Linguagem, Reescrita
Aula 2Ortografia Oficial (acentuação gráfica, letra e fonema, sílaba, encontros vocálicos e consonantais, dígrafos). Emprego das classes de palavras. Funções sintáticas. Concordâncias nominal e verbal. Pontuação. Uso dos porquês. Regências Verbal e Nominal; Emprego de sinal indicativo de crase; Pontuação; Emprego do que e do se; Uso dos porquês;▼
- Ortografia Oficial - Escrita e Acentuação das Palavras
- Classes Gramaticais
- Análise Sintática - Termos da Oração
- Período Composto por Coordenação e Subordinação
- Pontuação
- Colocação Pronominal - Próclise, Ênclise e Mesóclise
- Funções do SE e QUE
- Regência e Crase
- Concordância Nominal, Verbal e Verbo-Nominal
Aula 3Literatura Brasileira: prosa e poesia, autores e obras, figuras de linguagem.▼
- A Natureza da Linguagem Literária
- Estilos de Época da Literatura Brasileira - Parte I
- Estilos de Época da Literatura Brasileira - Parte II
- Romantismo no Brasil
- Análise de Textos Literários
- Modernismo no Brasil e Análise de Obras Literárias
Raciocínio Lógico Matemático1 Aula · 19 PDFs▼
Aula 1Geometria analítica - Plano cartesiano: coordenadas no plano cartesiano. Simetria no plano cartesiano. As quatro operações fundamentais. Comparações, arredondamentos, aproximações e estimativas. Números reais. Múltiplos e divisores de um número natural, MMC e MDC. Intervalos reais. Razão e proporção - Regra de três simples e composta, Grandezas diretamente e inversamente proporcionais. Porcentagem. Relações. Funções - afim e quadrática. Geometria plana - triângulo Retângulo: relações e teorema de Pitágoras. Ângulos: opostos pelo vértice, formados por retas paralelas e uma transversal, complementares e suplementares, bissetriz. Perpendicularidade, paralelismo. Comprimento da circunferência. Medidas de área. Cálculo de área: triângulos, quadriláteros e círculos. medidas de superfícies. Geometria espacial - Sólidos geométricos. Cálculo de volume: prismas e cilindros. Medidas de volume. Teorema de Tales. Sistemas lineares. Proposições lógicas simples e compostas; Valor lógico. Falácias, analogias e silogismos. Princípios de identidade, de não Contradição e do terceiro excluído. Conectivos Lógicos. Condições necessárias e suficientes. Negação, contra positiva e recíproca. Equivalências lógicas. Conjuntos; operações entre conjuntos: união, interseção, diferença e complementar. Resolução de problemas envolvendo operações entre conjuntos. Sequência de números, figuras e letras. Estatística – média, moda e mediana. Dados, tabelas, gráficos e suas interpretações. Matemática financeira - juros simples e compostos. Sistema monetário brasileiro. Conversões de moedas. Princípio da casa dos pombos.▼
- Geometria Analítica
- Números Inteiros
- Números Racionais e Reais
- Razão e Proporção, Regra de Três e Porcentagem
- Progressões Aritméticas e Geométricas
- Funções e Gráficos do 1º Grau
- Funções e Gráficos do 2º Grau
- Geometria Plana: Áreas
- Geometria Plana: Segmentos
- Geometria Espacial
- Matrizes, Determinantes e Sistemas Lineares
- Operadores Lógicos Fundamentais
- Operador Condicional
- Diagramas Lógicos
- Raciocínio Sequencial
- Apresentação das Variáveis Estatísticas
- Medidas de Posição
- Juros Simples
- Juros Compostos
Noções de Informática5 Aulas · 14 PDFs▼
Aula 1Ambientes Operacionais: Windows 10. Atalhos de Teclado. Gerenciamento de Arquivos. Conceitos de informática. Hardware de entrada e saída. Software.Linux Ubuntu. Atalhos de Teclado. Gerenciamento de Arquivos.▼
- Windows 10
- Software e Hardware
- Linux
Aula 2Navegadores de Internet. Armazenamento externo e ferramentas de gerenciamento e compartilhamento de arquivos em nuvem (Google Drive). E-mails: outlook, gmail, Webmail (Zimbra), busca e pesquisa na Web. Windows 11. Atalhos de Teclado. Gerenciamento de Arquivos.▼
- Internet e Correio Eletrônico
- Windows 11
- MS-EDGE
- Mozilla Firefox
- Google Chrome
- Redes e Internet
Aula 3Processador de texto (Word 2016). Planilhas eletrônicas (Excel 2016).▼
- Word 365
- Excel 365 - Parte I
- Excel 365 - Parte II
Aula 4Segurança de Dados.▼
- Segurança da Informação e Backup
Aula 5Inteligência artificial e ferramentas generativas de texto (ChatGPT, Copilot, Gemini).▼
- Conceitos Sobre Inteligência Artificial
Conhecimentos Específicos6 Aulas · 13 PDFs▼
Aula 1PNAN (Política Nacional de Alimentação e Nutrição).▼
- Política Nacional de Alimentação e Nutrição
Aula 2Nutrição básica: nutrientes: conceito, classificação, funções, requerimentos, recomendações e fontes alimentares. Aspectos clínicos da carência e do excesso. Dietas não convencionais. Aspectos antropométricos, clínico e bioquímico da avaliação nutricional. Avaliação nutricional: métodos diretos e indiretos de avaliação nutricional. Técnicas de medição. Avaliação do estado e situação nutricional da população▼
- Nutrição Básica
- Avaliação Nutricional
- Exames Laboratoriais
Aula 3Nutrição no Ciclo da Vida – da Gestação ao Envelhecimento▼
- Nutrição Materno-Infantil
- Nutrição na Adolescência
- Nutrição na Terceira Idade
Aula 4Modificações físicas, químicas e biológicas dos alimentos. Enfermidades transmitidas pelos alimentos. Microbiologia dos Alimentos; Toxicologia de Alimentos; Contaminações de Alimentos; Doenças Transmitidas por Alimentos.▼
- Microbiologia dos Alimentos
Aula 5Produção de Alimentos;. Controle de Qualidade; Higiene de Alimentos. Sistema de segurança alimentar e nutricional.▼
- Gestão dos Serviços de Alimentação
- Segurança Alimentar e Nutricional
- Planejamento de Cardápios
Aula 6Técnica Dietética; Tecnologia de Alimento.▼
- Técnica Dietética
- Tecnologia de Alimentos
Inteligência Emocional1 Aula · 130 PDFs▼
Aula 1Inteligência Emocional▼
- ELO 1: O Refúgio Emocional do Concurseiro
- ELO 2: A Aprendizagem Depende das suas Emoções
- ELO 3: As Cinco Pontas da Estrela do Concurseiro Aprovado
- ELO 4: Ansiedade: o Maior Inimigo do Concurseiro
- ELO 5: Mindfulness: o Pequeno Grande Milagre
- ELO 6: Positividade Tóxica
- ELO 7: Pensamentos Negativos
- ELO 8: A Felicidade e o Concurseiro
- ELO 9: A Tristeza e o Concurseiro
- ELO 10: Sou Imperfeita, e Você? A Coragem de Ser Imperfeito
- ELO 11: A Resiliência
- ELO 12: Autoestima e seus 6 Pilares
- ELO 13: Os 6 Pilares da Autoestima
- ELO 14: Autocompaixão: a Valorização da Autoestima
- ELO 15: Traumas e Estudos
- ELO 16: Crenças Centrais e os Estudos
- ELO 17: A Comparação e o Concurseiro
- ELO 18: A Baixa Tolerância à Frustração
- ELO 19: Como a Impulsividade Pode te Atrapalhar nos Estudos
- ELO 20: As 5 Feridas Emocionais e suas Consequências
- ELO 21: Autossabotagem
- ELO 22: Os 18 Esquemas Mentais e o Concurseiro
- ELO 23: Dizer NÃO Poderá Mudar a sua Vida
- ELO 24: Estresse, Cansaço e Burnout nos Estudos
- ELO 25: Fracasso, Derrota e Fases das Perdas
- ELO 26: Família Disfuncional e o Concurseiro
- ELO 27: Perfeccionismo: o Equilíbrio Leva à Excelência?
- ELO 28: As Sombras e a Maldade Humana
- ELO 29: A Raiva e o Concurseiro
- ELO 30: A Culpa e o Concurseiro
- ELO 31: A Coragem e o Concurseiro
- ELO 32: O Concurseiro Protagonista
- ELO 33: A Mediocridade e os Estudos
- ELO 34: Os 7 Pecados Capitais
- ELO 35: Como se Blindar de Pessoas Tóxicas nos Estudos
- ELO 36: O Perfeccionismo e o Concurseiro
- ELO 37: A Autocobrança e o Concurseiro
- ELO 38: Neuromitos e Estudos para Concursos
- ELO 39: Os Recomeços do Concurseiro
- ELO 40: O Papel de Vítima e o Concurseiro
- ELO 41: Vício em Redes Sociais e Estudos
- ELO 42: A Procrastinação e os Estudos
- ELO 43: A Autoconsciência e o Concurseiro
- ELO 44: A Autorresponsabilidade e o Estudo para Concursos
- ELO 45: A Vida Intencional e o Concurseiro
- ELO 46: Positividade Tóxica e os Concurseiros
- ELO 47: Lei da Atração - Mágica ou Pseudociência
- ELO 48: Como Usar a Técnica da Pedra Cinza para Lidar com a Toxicidade
- ELO 49: A Baixa Autoestima e o Concurseiro
- ELO 50: A Garra e o Concurseiro
- ELO 51: A Síndrome do Impostor e o Concurseiro
- ELO 52: Efeito Dunning-Kruger e o Concurseiro
- ELO 53: O Concurseiro e a Mentalidade Forte
- ELO 54: Como Superar a Reprovação
- ELO 55: O Impacto do Uso das Telas na Produtividade
- ELO 56: Como Recomeçar depois do Caos
- ELO 57: a Importância da Espiritualidade nas Dificuldades
- ELO 58: os Benefícios do Mindfulness para a Aprendizagem
- ELO 59: o Demônio do Meio-Dia
- ELO 60: Dezembrite - o Peso Emocional do Fim de Ano
- ELO 61: as Fases do Estresse
- ELO 62: o Significado Real da Gratidão
- ELO 63: o que É Inteligência Emocional?
- ELO 64: a Teoria das Janelas Quebradas
- ELO 65: Jejum de Cortisol e os Benefícios para Concurseiros
- ELO 66: o Cansaço e o Concurseiro
- ELO 67: Brain Rot e o Concurseiro
- ELO 68: O Sono e Estudos
- ELO 69: A Raiva e o Concurseiro
- ELO 70: a Crise dos 30 das Concurseiras
- ELO 71: o Movimento Slow e o Concurseiro
- ELO 72: a Inteligência Social e o Concurseiro
- ELO 73: a carga Cognitiva e seus Efeitos nos Estudos
- ELO 74: como a Infância Será uma Estrada que nos Acompanhará para sempre
- ELO 75: Características de uma Pessoa com Maturidade Emocional
- ELO 76: Higiene do Sono e Estudos
- ELO 77: O Tropeço também é um Passo
- ELO 78: Como Estudar Desmotivado
- ELO 79: TDAH e Aprendizagem
- ELO 80: Adultização de Crianças: Aspectos Psicológicos
- ELO 81: Setembro Amarelo e o Concurseiro
- ELO 82: As Melhores Técnicas para Aumentar a sua Autoestima
- ELO 83: O Concurseiro e a Família Tóxica
- ELO 84: O Poder da Resiliência
- ELO 85: O Poder de ser Antifrágil
- ELO 86: O Umbiguismo
- ELO 87: O Silêncio Vale Ouro
- ELO 88: A Solidão do Concurseiro
- ELO 89: Quando o Seu Ego Grita
- ELO 90: Os Principais Mecanismos de Defesa do Concurseiro
- ELO 91:O Efeito Pigmaleão e o Concurseiro
- ELO 92: O Mito do Normal e o Concurseiro
- ELO 93: O Romo e o Concurseiro
- ELO 94: Como Fechar Ciclos
- ELO 95: Saindo Da Negação
- ELO 96: A Sensação do Tempo Correndo e o Concurseiro
- ELO 97: A Síndrome do Coração Partido nos Estudos
- ELO 98: Eu Não Cumpro Aquilo que Prometo
- ELO 99: A Síndrome da Velhice em Jovens
- ELO 100: Como Recomeçar do Zero
- ELO 101: Ciclo ou Caminho?
- ELO 102: A Desfusão Cognitiva e o Concurseiro
- ELO 103: Pessoas Narcisistas e o Concurseiro
- ELO 104: A Coragem como Ferramenta Poderosa nos Estudos
- ELO 105 : Porquê você começa e Depois Para de Estudar?
- ELO 106: Como os Amigos e a Família Podem Atrapalhar os Estudos
- ELO 107: Como Passar Rápido em um Concurso: a Fórmula Mágica
- ELO 108: Otrovertidos e Concurseiros
- ELO 109: Intensidade x Profundidade nos Estudos
- ELO 110: Como Identificar que a Falta de Sono tem Causa Emocional?
- ELO 111: A Mentalidade de Escassez e o Concurseiro
- ELO 112: Abuso Físico e Psicológico e Consequências para a Aprendizagem
- ELO 113: Manual para os Familiares dos Concurseiros
- ELO 114: Tipos de Concurseiros que Você não Deve Ser
- ELO 115: A Ansiedade de Planejamento e a Procrastinação
- ELO 116: Como Lidar com a Incerteza de Passar
- ELO 117: A Regulação de Expectativas
- ELO 118: Você se Avalia pelos Resultados? Isso Pode te Reprovar!
- ELO 119: Ilusão de Progresso: Planejamento ou Atraso?
- ELO 120: A Autoeficácia Percebida
- ELO 121: A Pressa Também é um Vício
- ELO 122: Qual o seu Cronotipo?
- ELO 123: O Vício em Pornografia e Estudos
- ELO 124: Estudar uma Matéria de Cada Vez Tem Eficácia para Ansiosos?
- ELO 125: Dependência Emocional nos Estudos
- ELO 126: Por Que é Tão Difícil Falar sobre Emoções?
- ELO 127: Está Faltando Coerência
- ELO 128: O Efeito Zeigarnik e o Concurseiro
- ELO 129: Criatividade e Ansiedade nos Estudos
- ELO 130: Ressignificando Circunstâncias Ruins
Sobre o concurso Prefeitura de Matinhos - PR
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