Conteúdo Programático
Sobre este curso▼
Veja o que este curso tem para oferecer:
A fim de preparar os candidatos para o concurso público da UFPI - Universidade Federal do Piauí , o Gran Concursos escalou a equipe de professores mais experiente e renomada em preparatórios. Além das tradicionais videoaulas, com a mais alta qualidade audiovisual do mercado. Dessa forma, o alinhamento e o compromisso com o que há de mais técnico e fundamental para seus estudos estarão sempre à sua disposição no curso que oferecemos.
Mais Detalhes:
- Curso baseado no Edital nº 17/2025.
- Serão abordados os tópicos mais relevantes de cada disciplina (não necessariamente todos), conforme critério dos respectivos professores.
- Informamos que, para facilitar a compreensão e a absorção dos conteúdos previstos no edital, as videoaulas de determinadas disciplinas foram organizadas com base na lógica didática proposta pelo(a) docente responsável, e não de acordo com a ordem dos tópicos do conteúdo programático do certame.
O rol de professores poderá sofrer acréscimos ou supressões por motivo de força maior, ficando a cargo do Gran Cursos Online as devidas modificações.
AULAS EM PDF:
- . Conteúdo produzido por mestres especializados na leitura como recurso didático completo;
- Material prático que facilita a aprendizagem de maneira acelerada.
- Exercícios comentados.
- Não serão contemplados em PDF os seguintes tópicos: Portaria SVS/MS nº 1428/1993; Guia Alimentar para a População Brasileira (MS, 2014);Plano Nacional de Alimentação e Nutrição – PNAN (MS, 2023). RDC nº 14/2014
Língua Portuguesa2 Aulas · 134 vídeos▼
Aula 11. Compreensão de textos em diversos gêneros; 1.1. Reconhecimento de tipos e de gêneros textuais diversos; 1.2. Domínio dos mecanismos de coesão textual; 1.3. Emprego/recurso de elementos de referenciação; 1.4. Emprego/recurso de repetição, substituição e variação lexical; 1.5. Emprego/recurso de conectores e outros elementos de sequenciação textual; 1.6. Reescritura de frases e parágrafos do texto (paráfrase); 1.7. Retextualização de diferentes gêneros e níveis de formalidade. 2. Relações de significação (sinonímia, homonímia, polissemia, hiponímia, hiperonímia etc.).▼
- Introdução ao Curso de Texto
- Compreensão e Interpretação
- Compreensão e Interpretação II
- Tipos e Gêneros Textuais
- Tipos e Gêneros Textuais II
- Tipos e Gêneros Textuais III
- Processos de Coesão Textual
- Processos de Coesão Textual - Preposições
- Processos de Coesão Textual - Conjunções
- Processos de Coesão Textual - Pronomes Demonstrativos
- Processos de Coesão Textual - Pronomes Relativos
- Reescrituras de Textos
- Significação dos Vocábulos
- Funções de Linguagem
- Figuras de Linguagem
- Exercícios
- Exercícios - Bloco da Saudade
Aula 23. Emprego da acentuação gráfica. 4. Emprego/correlação de tempos e modos verbais. 5. Emprego de pronomes relativos 6. Domínio da estrutura morfossintática do período; 6.1. Relações de coordenação entre orações e entre termos da oração; 6.2. Relações de subordinação entre orações e entre termos da oração. 6.3. Emprego sintático-semântico de orações subordinadas relativas restritivas e explicativas; 7. Emprego dos sinais de pontuação. 8. Concordância verbal e nominal. 9. Regência verbal e nominal. 10. Emprego do sinal indicativo de crase. 11. Colocação dos pronomes átonos.▼
- Substantivo
- Substantivo II
- Substantivo III
- Adjetivo
- Adjetivo II
- Adjetivo III
- Artigo
- Artigo II
- Artigo III
- Numeral
- Resolução de Questões - Substantivo
- Resolução de Questões - Substantivo II
- Resolução de Questões - Substantivo III
- Pronome
- Pronome II
- Pronome III
- Pronome IV
- Pronome V
- Pronome VI
- Pronome VII
- Pronome VIII
- Pronome IX
- Pronome X
- Resolução de Questões Classes Gramaticais - Pronomes I
- Resolução de Questões Classes Gramaticais - Pronomes II
- Resolução de Questões Classes Gramaticais - Pronomes III
- Classes Gramaticais Verbo I
- Classes Gramaticais Verbo II
- Classes Gramaticais Verbo III
- Classes Gramaticais Verbo IV
- Classes Gramaticais Verbo V
- Classes Gramaticais Verbo VI
- Classes Gramaticais Verbo VII
- Classes Gramaticais Verbo VIII
- Classes Gramaticais Verbo IX
- Classes Gramaticais Verbo X
- Classes Gramaticais Verbo XI
- Classes Gramaticais Verbo XII
- Resolução de Questões: Verbos
- Resolução de Questões: Verbos II
- Resolução de Questões: Verbos III
- Classes Gramaticais - Advérbio
- Classes Gramaticais - Preposição
- Classes Gramaticais - Interjeição
- Classes Gramaticais - Conjunção
- Conjunções Coordenativas
- Conjunções Coordenativas II
- Conjunções Subordinativas
- Conjunções Subordinativas
- Conjunções Subordinativas
- Resolução de Questões - Advérbio - Preposição - Interjeição - Conjunção
- Resolução de Questões - Advérbio - Preposição - Interjeição - Conjunção II
- Resolução de Questões - Advérbio - Preposição - Interjeição - Conjunção III
- Termos da Oração
- Classificação de Sujeito
- Classificação de Sujeito II
- Classificação dos Predicados
- Classificação dos Predicados
- Termos da Oração - Predicado I
- Termos da Oração - Predicado II
- Termos da Oração - Predicativo
- Termos da Oração - Adjunto Adverbial e Agente da Passiva
- Termos da Oração - Adjunto Adnominal e Complemento Nominal
- Termos da Oração - Adjunto Adnominal e Complemento Nominal II
- Termos da Oração - Adjunto Adnominal e Predicativo
- Termos da Oração - Aposto e Vocativo
- Colocação Pronominal
- Colocação Pronominal II
- Resolução de Questões
- Resolução de Questões II
- Resolução de Questões III
- Orações Coordenadas
- Orações Coordenadas II
- Orações Subordinadas Substantivas
- Orações Subordinadas Substantivas II
- Orações Subordinadas Substantivas III
- Orações Subordinadas Adjetivas
- Orações Subordinadas Adverbiais
- Orações Subordinadas Adverbiais II
- Período Composto - Orações Reduzidas
- Período Composto - Orações Reduzidas II
- Período Composto - Resolução de Questões
- Período Composto - Resolução de Questões II
- Período Composto - Resolução de Questões III
- Concordância Verbal I
- Concordância Verbal II
- Concordância Verbal III
- Concordância Verbal IV
- Concordância Verbal V
- Concordância Nominal
- Concordância Nominal II
- Resolução de Questões - Concordância Verbal e Nominal
- Resolução de Questões - Concordância Verbal e Nominal II
- Resolução de Questões - Concordância Verbal e Nominal III
- Regência Verbal
- Regência Verbal II
- Regência Verbal III
- Regência Nominal
- Crase
- Crase II
- Crase III
- Regência e Crase - Resolução de Exercícios I
- Regência e Crase - Resolução de Exercícios II
- Funções do QUE
- Função do SE
- Resolução de Questões
- Pontuação
- Pontuação II
- Pontuação III
- Pontuação IV
- Pontuação V
- Pontuação - Resolução de Questões
- Acentuação Gráfica
- Acentuação Gráfica II
- Acentuação Gráfica III
- Ortografia
- Resolução de Exercícios - Acentuação Gráfica
Matemática10 Aulas · 42 vídeos▼
Aula 11. Operações com números reais. 2. Mínimo Múltiplo Comum e Máximo Divisor Comum.▼
- Conjuntos Númericos - Teoria
- Conjuntos Númericos - Questões de Concurso
- Conjuntos Númericos - Questões de Concurso II
- Mínimo Múltiplo Comum, Máximo Divisor Comum - Teoria
- Mínimo Múltiplo Comum, Máximo Divisor Comum - Questão de Concurso
Aula 23. Razão e Proporção.▼
- Razão e Proporção - Teoria
- Razão e Proporção - Questões
- Divisão Proporcional - Teoria
- Divisão Proporcional - Questões
Aula 33. Porcentagem.▼
- Porcentagem
- Porcentagem - Questões
- Porcentagem - Questões II
Aula 44. Regra de Três Simples e Composta. 8. Relação entre grandezas.▼
- Regra de Três Simples
- Regra de Três Composta
Aula 55. Média Aritmética Simples e Ponderada.▼
- Média aritmética simples e ponderada
- Média aritmética simples e ponderada II
Aula 66. Juros simples e compostos.▼
- Conceitos Iniciais de Matemática Financeira
- Juros Simples - Teoria
- Juros Simples - Questões
- Juros Simples - Questões II
- Fator
- Juros Compostos - Teoria
- Juros Compostos - Questões de Concursos
- Juros Compostos - Questões de Concursos II
Aula 77. Equação de 1º e 2º Graus.▼
- Equação do 1º Grau - Teoria
- Equação do 1º Grau - Questões de Concurso
- Equação do 1º Grau - Questões de Concurso II
- Sistema de Equações do 1º Grau
- Sistema de Equações do 1º Grau II
- Equação do 2º Grau
- Equação do 2º Grau II
Aula 89. Tabelas e Gráficos.▼
- Interpretação de Gráficos e Tabelas
- Interpretação de Gráficos e Tabelas II
Aula 910. Sistemas de medidas usuais.▼
- Sistema Legal de Medidas - Teoria
- Sistema Legal de Medidas - Questões
Aula 1011. Raciocínio lógico. 12. Resolução de problemas.▼
- Princípio da Regressão ou Reversão
- Raciocínio Lógico
- Raciocínio Lógico
- Raciocínio Lógico
- Associação Lógica II
- Verdades e Mentiras
- Calendários
Legislação Legislação Do Regime Jurídico Único1 Aula · 14 vídeos▼
Aula 1Lei n° 8.112, de 11 de dezembro de 1990. Regime Jurídico dos servidores públicos civis da União, das autarquias e das fundações públicas federais: 1. Cargo público; do provimento; da investidura; da nomeação; do concurso púbico; da posse; do exercício; da estabilidade; da readaptação; da reversão; da reintegração; da recondução; da disponibilidade e do aproveitamento; da vacância; da remoção; da redistribuição; da substituição. 2. Do estágio probatório e da estabilidade. 3. Dos direitos e vantagens: vencimento, indenizações, gratificações e adicionais. 4. Das férias e das licenças; dos afastamentos e das concessões. 5. Do tempo de serviço. 6. Do Regime disciplinar – dos deveres; das proibições; da acumulação de cargos públicos; das responsabilidades e das penalidades. 7. O Processo Administrativo Disciplinar. 8. Da seguridade social do servidor; dos benefícios e da aposentadoria. 9. Da assistência à saúde do servidor.▼
- Lei nº 8.112/90 - Regime Jurídico dos Servidores Públicos - Atualização
- Lei nº 8.112/90 - Regime Jurídico dos Servidores Públicos II
- Lei nº 8.112/90 - Regime Jurídico dos Servidores Públicos III
- Lei nº 8.112/90 - Regime Jurídico dos Servidores Públicos IV
- Lei nº 8.112/90 - Regime Jurídico dos Servidores Públicos V
- Lei nº 8.112/90 - Regime Jurídico dos Servidores Públicos VI
- Lei nº 8.112/90 - Regime Jurídico dos Servidores Públicos VII
- Lei nº 8.112/90 - Regime Jurídico dos Servidores Públicos VIII
- Lei nº 8.112/90 - Regime Jurídico dos Servidores Públicos IX
- Lei nº 8.112/90 - Regime Jurídico dos Servidores Públicos X
- Lei nº 8.112/90 - Regime Jurídico dos Servidores Públicos XI
- Lei nº 8.112/90 - Regime Jurídico dos Servidores Públicos XII
- Lei nº 8.112/90 - Regime Jurídico dos Servidores Públicos XIII
- Lei nº 8.112/90 - Regime Jurídico dos Servidores Públicos XIV
Administração Pública na Constituição Federal de 19885 Aulas · 30 vídeos▼
Aula 1Administração Pública na Constituição Federal de 1988: 1. Disposições Gerais. 2. Dos Servidores Públicos.▼
- Agentes Públicos
- Agentes Públicos II
- Agentes Públicos III
- Agentes Públicos IV
Aula 2Atos Administrativos: 1. Elementos e atributos. 2. Classificações e espécies de atos administrativos. 3. Anulação, revogação e convalidação dos atos administrativos.▼
- Atos Administrativos – Conceitos
- Atos Administrativos – Elementos ou Requisitos
- Atos Administrativos – Elementos ou Requisitos II
- Atos Administrativos – Elementos ou Requisitos III
- Atos Administrativos – Elementos ou Requisitos IV
- Atos Administrativos – Atributos
- Atos Administrativos - Atributos
- Atos Administrativos - Classificação do Atos
- Atos Administrativos - Classificação do Atos II
- Atos Administrativos - Classificação do Atos III
- Atos Administrativos - Extinção
- Atos Administrativos - Extinção II
- Atos Administrativos - Extinção III
- Atos Administrativos - Convalidação
Aula 3Princípios Da Administração Pública.▼
- Conceito e Regime Jurídico
- Princípios da Administração Pública
- Princípios da Administração Pública II
- Princípios da Administração Pública III
- Princípios da Administração Pública - Princípios Implícitos IV
- Princípios da Administração Pública - Princípios Implícitos V
- Princípios da Administração Pública - Princípios Implícitos VI
- Das Responsabilidades
Aula 4Ética Publica▼
- Ética e Função Pública e Ética e Serviço Público
- Ética e Função Pública e Ética e Serviço Público
Aula 5Atendimento ao Público▼
- Atendimento ao Público
- Qualidade no Atendimento ao Público
Conhecimentos Específicos5 Aulas · 87 vídeos▼
Aula 1A Nutrição Básica e Aplicada: Composição e metabolismo dos nutrientes; Aplicação das DRIs (RDA, EAR, AI, UL) no planejamento alimentar de coletividades; Recomendação de energia e macronutrientes para adultos saudáveis e trabalhadores.▼
- Nutrição Básica - Carboidratos
- Nutrição Básica - Carboidratos - Questões
- Nutrição Básica - Fibras
- Nutrição Básica - Fibras II
- Nutrição Básica - Proteínas
- Nutrição Básica - Proteínas II
- Nutrição Básica - Proteínas III
- Nutrição Básica - Vitaminas e Minerais I
- Nutrição Básica - Vitaminas e Minerais II
- Nutrição Básica - Lipídeos
- Nutrição Básica - Lipídeos II
- Interação Droga x Nutriente
- Interação Droga x Nutriente II
- Interação Droga x Nutriente III
- Interação Droga x Nutriente IV
- Interação Droga x Nutriente V
- Interação Droga x Nutriente VI
- Interação Droga x Nutriente VII
- Dri's - Fórmulas 2023
- Atualização OMS
- Recomendações Nutricionais na Gestação e Lactação
- Recomendações Nutricionais na Gestação e Lactação II
- Recomendações Nutricionais na Gestação e Lactação III
- Recomendações Nutricionais na Gestação e Lactação IV
- Recomendações Nutricionais na Gestação e Lactação - Questões
- Recomendação Nutricional nos Ciclos de Vida - Infância
- Recomendação Nutricional nos Ciclos de Vida - Infância II
- Recomendação Nutricional nos Ciclos de Vida - Adolescência
- Recomendação Nutricional nos Ciclos de Vida - Adolescência II
- Recomendação Nutricional nos Ciclos de Vida - Adultos
- Recomendação Nutricional nos Ciclos de Vida - Idosos
- Recomendação Nutricional nos Ciclos de Vida - Idosos II
Aula 2Técnica Dietética: Seleção, preparo e rendimento dos alimentos; Cálculo de fator de correção (FC), índice de participação de consumo (IPC) e consumo per capita.▼
- Introdução
- Introdução II
- Métodos de Cocção
- Métodos de Cocção II
- Indicadores no Preparo do Alimento
- Cereais, Massas e Pães
- Cereais, Massas e Pães II
- Verduras, Legumes e Frutas
- Leite, Queijo e Iogurte
- Carnes
- Suínos, Ovinos, Caprinos, Aves
- Pescados
- Ovos
- Leguminosas
- Óleos e Gorduras
- Açúcares
Aula 3Planejamento de Cardápios: Critérios nutricionais, custo e aceitabilidade; Planejamento para grandes coletividades saudáveis. Administração de Unidades de Alimentação e Nutrição (UAN): Gestão operacional: layout, fluxo produtivo e dimensionamento de equipamentos; Planejamento de compras, controle de insumos e gestão de estoque (PEPS/FIFO); Determinação de custo per capita e análise de desperdícios. Gestão de Pessoas: Dimensionamento da equipe; Supervisão, capacitação e treinamento dos colaboradores operacionais. Controle de Qualidade: Avaliação de aceitabilidade e resto-ingestão; Monitoramento da qualidade sensorial e nutricional das preparações. Boas Práticas de Fabricação (BPF): Elaboração e implementação do Manual de Boas Práticas (MBP) e Procedimentos Operacionais Padronizados (POP); Sistema APPCC/HACCP. Legislação Sanitária e Políticas Públicas: RDC nº 216/2004, e RDC nº 52/2014 (ANVISA);▼
- Portaria 1.428 de 29 Novembro de 1993
- Portaria 1.428 de 29 Novembro de 1993
- Portaria 1.428 de 29 Novembro de 1993
- APPCC
- APPCC II
- RDC n° 275/2002
- RDC n° 275/2002 II
- RDC n° 275/2002 III
- RDC nº 216/2004 - Dispõe Sobre Regulamento Técnico de Boas Práticas Para Serviços de Alimentação
- RDC nº 216/2004 - Dispõe Sobre Regulamento Técnico de Boas Práticas Para Serviços de Alimentação II
- RDC nº 216/2004 - Dispõe Sobre Regulamento Técnico de Boas Práticas Para Serviços de Alimentação IV
- Administração dos Serviços de Alimentação (ASA)
- Administração dos Serviços de Alimentação (ASA) II
- Administração dos Serviços de Alimentação (ASA) III
- Administração dos Serviços de Alimentação (ASA) IV
- Administração dos Serviços de Alimentação (ASA) V
- Administração dos Serviços de Alimentação (ASA) VI
- Ambiência e Fluxo de Produção
- Ambiência e Fluxo de Produção II
- Ambiência e Fluxo de Produção III
- Ambiência e Fluxo de Produção IV
- Recursos Humanos - Dimensionamentos
- Recursos Humanos - Dimensionamentos II
- Recursos Humanos - Dimensionamentos III
- Recursos Humanos - Dimensionamentos IV
- Indicadores Culinários e Ficha Técnica de Preparação
- Indicadores Culinários e Ficha Técnica de Preparação II
Aula 4Segurança Alimentar e Microbiologia: Microbiologia dos alimentos; Toxinfecções alimentares; Controle de tempo/temperatura (zona de perigo); Medidas preventivas e controle de perigos biológicos, físicos e químicos.▼
- Fatores Intrínsecos e Fatores Extrínsecos - Introdução
- Fatores Intrínsecos e Fatores Extrínsecos
- Fatores Intrínsecos e Fatores Extrínsecos II
- Fatores Intrínsecos e Fatores Extrínsecos - Questões
- Doenças Transmitidas por Alimentos
- Doenças Transmitidas por Alimentos II
- Doenças Transmitidas por Alimentos III
Aula 5Portaria SVS/MS nº 1428/1993; Guia Alimentar para a População Brasileira (MS, 2014);▼
- Guia Alimentar para a População Brasileira - Guia de Bolso
- Guia Alimentar para a População Brasileira - Guia de Bolso II
- Guia Alimentar para a População Brasileira - Guia de Bolso III
- Guia Alimentar para a População Brasileira - Guia de Bolso IV
- Guia Alimentar para a População Brasileira - Guia de Bolso V
Língua Portuguesa2 Aulas · 12 PDFs▼
Aula 11. Compreensão de textos em diversos gêneros; 1.1. Reconhecimento de tipos e de gêneros textuais diversos; 1.2. Domínio dos mecanismos de coesão textual; 1.3. Emprego/recurso de elementos de referenciação; 1.4. Emprego/recurso de repetição, substituição e variação lexical; 1.5. Emprego/recurso de conectores e outros elementos de sequenciação textual; 1.6. Reescritura de frases e parágrafos do texto (paráfrase); 1.7. Retextualização de diferentes gêneros e níveis de formalidade. 2. Relações de significação (sinonímia, homonímia, polissemia, hiponímia, hiperonímia etc.).▼
- Compreensão e Interpretação de Textos
- Tipologias e Gêneros Textuais
- Coesão e Coerência, Semântica, Figuras e Vícios de Linguagem, Reescrita
Aula 23. Emprego da acentuação gráfica. 4. Emprego/correlação de tempos e modos verbais. 5. Emprego de pronomes relativos 6. Domínio da estrutura morfossintática do período; 6.1. Relações de coordenação entre orações e entre termos da oração; 6.2. Relações de subordinação entre orações e entre termos da oração. 6.3. Emprego sintático-semântico de orações subordinadas relativas restritivas e explicativas; 7. Emprego dos sinais de pontuação. 8. Concordância verbal e nominal. 9. Regência verbal e nominal. 10. Emprego do sinal indicativo de crase. 11. Colocação dos pronomes átonos.▼
- Noções de Fonética, Acentuação Gráfica e Ortografia Oficial
- Estrutura e Processos de Formação de Palavras
- Emprego e Sentido das Classes Gramaticais - Parte II
- Emprego e Sentido das Classes Gramaticais - Parte I
- Elementos de Ortografia e Gramática, Técnica Legislativa e Atos Normativos
- Concordância, Regência, Colocação, Crase e Pontuação
- A Sintaxe do Período Simples - Parte II
- A Sintaxe do Período Simples - Parte I
- A Sintaxe do Período Composto
Matemática1 Aula · 14 PDFs▼
Aula 11. Operações com números reais. 2. Mínimo Múltiplo Comum e Máximo Divisor Comum. 3. Razão e Proporção. 3. Porcentagem. 4. Regra de Três Simples e Composta. 8. Relação entre grandezas. 5. Média Aritmética Simples e Ponderada. 6. Juros simples e compostos. 7. Equação de 1º e 2º Graus. 9. Tabelas e Gráficos. 10. Sistemas de medidas usuais. 11. Raciocínio lógico. 12. Resolução de problemas.▼
- Números Inteiros
- Números Racionais e Reais
- Razão e Proporção, Regra de Três e Porcentagem
- Médias
- Juros Simples
- Juros Compostos
- Equações do 1º e 2º Graus
- Apresentação das Variáveis Estatísticas
- Sistema Legal de Medidas
- Lógica de Argumentação
- Diagramas Lógicos
- Operadores Lógicos Fundamentais
- Operador Condicional
- Orientação Temporal e Espacial
Legislação Legislação Do Regime Jurídico Único1 Aula · 1 PDFs▼
Aula 1Lei n° 8.112, de 11 de dezembro de 1990. Regime Jurídico dos servidores públicos civis da União, das autarquias e das fundações públicas federais: 1. Cargo público; do provimento; da investidura; da nomeação; do concurso púbico; da posse; do exercício; da estabilidade; da readaptação; da reversão; da reintegração; da recondução; da disponibilidade e do aproveitamento; da vacância; da remoção; da redistribuição; da substituição. 2. Do estágio probatório e da estabilidade. 3. Dos direitos e vantagens: vencimento, indenizações, gratificações e adicionais. 4. Das férias e das licenças; dos afastamentos e das concessões. 5. Do tempo de serviço. 6. Do Regime disciplinar – dos deveres; das proibições; da acumulação de cargos públicos; das responsabilidades e das penalidades. 7. O Processo Administrativo Disciplinar. 8. Da seguridade social do servidor; dos benefícios e da aposentadoria. 9. Da assistência à saúde do servidor.▼
- Lei n. 8.112/1990 - Estatuto dos Servidores Públicos da União
Administração Pública na Constituição Federal de 19881 Aula · 7 PDFs▼
Aula 11. Disposições Gerais. 2. Dos Servidores Públicos. Atos Administrativos: 1. Elementos e atributos. 2. Classificações e espécies de atos administrativos. 3. Anulação, revogação e convalidação dos atos administrativos. Princípios Da Administração Pública. Ética Publica. Atendimento ao Público▼
- Princípios Fundamentais
- Direitos e Deveres Individuais e Coletivos
- Administração Pública
- Atos Administrativos
- Princípios da Administração Pública
- Teoria Geral da Ética
- Atendimento ao Público
Conhecimentos Específicos1 Aula · 8 PDFs▼
Aula 1A Nutrição Básica e Aplicada: Composição e metabolismo dos nutrientes; Aplicação das DRIs (RDA, EAR, AI, UL) no planejamento alimentar de coletividades; Recomendação de energia e macronutrientes para adultos saudáveis e trabalhadores. Avaliação nutricional: antropometria, consumo alimentar, indicadores populacionais e protocolos do SISVAN. Técnica Dietética: Seleção, preparo e rendimento dos alimentos; Cálculo de fator de correção (FC), índice de participação de consumo (IPC) e consumo per capita. Planejamento de Cardápios: Critérios nutricionais, custo e aceitabilidade; Planejamento para grandes coletividades saudáveis. Administração de Unidades de Alimentação e Nutrição (UAN): Gestão operacional: layout, fluxo produtivo e dimensionamento de equipamentos; Planejamento de compras, controle de insumos e gestão de estoque (PEPS/FIFO); Determinação de custo per capita e análise de desperdícios. Gestão de Pessoas: Dimensionamento da equipe; Supervisão, capacitação e treinamento dos colaboradores operacionais. Controle de Qualidade: Avaliação de aceitabilidade e resto-ingestão; Monitoramento da qualidade sensorial e nutricional das preparações. Segurança Alimentar e Microbiologia: Microbiologia dos alimentos; Toxinfecções alimentares; Controle de tempo/temperatura (zona de perigo); Medidas preventivas e controle de perigos biológicos, físicos e químicos. Boas Práticas de Fabricação (BPF): Elaboração e implementação do Manual de Boas Práticas (MBP) e Procedimentos Operacionais Padronizados (POP); Sistema APPCC/HACCP. Legislação Sanitária e Políticas Públicas: RDC nº 216/2004, RDC nº 52/2014 (ANVISA); Portaria SVS/MS nº 1428/1993; Guia Alimentar para a População Brasileira (MS, 2014);▼
- Recomendações Nutricionais
- Avaliação Nutricional
- Interpretação de Exames Laboratoriais
- Técnica Dietética
- Gestão dos Serviços de Alimentação
- Indicadores Culinários
- Planejamento de Cardápios
- Microbiologia dos Alimentos
Inteligência Emocional1 Aula · 85 PDFs▼
Aula 1Inteligência Emocional▼
- ELO 1: O Refúgio Emocional do Concurseiro
- ELO 2: A Aprendizagem Depende das suas Emoções
- ELO 3: As Cinco Pontas da Estrela do Concurseiro Aprovado
- ELO 4: Ansiedade: o Maior Inimigo do Concurseiro
- ELO 5: Mindfulness: o Pequeno Grande Milagre
- ELO 6: Positividade Tóxica
- ELO 7: Pensamentos Negativos
- ELO 8: A Felicidade e o Concurseiro
- ELO 9: A Tristeza e o Concurseiro
- ELO 10: Sou Imperfeita, e Você? A Coragem de Ser Imperfeito
- ELO 11: A Resiliência
- ELO 12: Autoestima e seus 6 Pilares
- ELO 13: Os 6 Pilares da Autoestima
- ELO 14: Autocompaixão: a Valorização da Autoestima
- ELO 15: Traumas e Estudos
- ELO 16: Crenças Centrais e os Estudos
- ELO 17: A Comparação e o Concurseiro
- ELO 18: A Baixa Tolerância à Frustração
- ELO 19: Como a Impulsividade Pode te Atrapalhar nos Estudos
- ELO 20: As 5 Feridas Emocionais e suas Consequências
- ELO 21: Autossabotagem
- ELO 22: Os 18 Esquemas Mentais e o Concurseiro
- ELO 23: Dizer NÃO Poderá Mudar a sua Vida
- ELO 24: Estresse, Cansaço e Burnout nos Estudos
- ELO 25: Fracasso, Derrota e Fases das Perdas
- ELO 26: Família Disfuncional e o Concurseiro
- ELO 27: Perfeccionismo: o Equilíbrio Leva à Excelência?
- ELO 28: As Sombras e a Maldade Humana
- ELO 29: A Raiva e o Concurseiro
- ELO 30: A Culpa e o Concurseiro
- ELO 31: A Coragem e o Concurseiro
- ELO 32: O Concurseiro Protagonista
- ELO 33: A Mediocridade e os Estudos
- ELO 34: Os 7 Pecados Capitais
- ELO 35: Como se Blindar de Pessoas Tóxicas nos Estudos
- ELO 36: O Perfeccionismo e o Concurseiro
- ELO 37: A Autocobrança e o Concurseiro
- ELO 38: Neuromitos e Estudos para Concursos
- ELO 39: Os Recomeços do Concurseiro
- ELO 40: O Papel de Vítima e o Concurseiro
- ELO 41: Vício em Redes Sociais e Estudos
- ELO 42: A Procrastinação e os Estudos
- ELO 43: A Autoconsciência e o Concurseiro
- ELO 44: A Autorresponsabilidade e o Estudo para Concursos
- ELO 45: A Vida Intencional e o Concurseiro
- ELO 46: Positividade Tóxica e os Concurseiros
- ELO 47: Lei da Atração - Mágica ou Pseudociência
- ELO 48: Como Usar a Técnica da Pedra Cinza para Lidar com a Toxicidade
- ELO 49: A Baixa Autoestima e o Concurseiro
- ELO 50: A Garra e o Concurseiro
- ELO 51: A Síndrome do Impostor e o Concurseiro
- ELO 52: Efeito Dunning-Kruger e o Concurseiro
- ELO 53: O Concurseiro e a Mentalidade Forte
- ELO 54: Como Superar a Reprovação
- ELO 55: O Impacto do Uso das Telas na Produtividade
- ELO 56: Como Recomeçar depois do Caos
- ELO 57: a Importância da Espiritualidade nas Dificuldades
- ELO 58: os Benefícios do Mindfulness para a Aprendizagem
- ELO 59: o Demônio do Meio-Dia
- ELO 60: Dezembrite - o Peso Emocional do Fim de Ano
- ELO 61: as Fases do Estresse
- ELO 62: o Significado Real da Gratidão
- ELO 63: o que É Inteligência Emocional?
- ELO 64: a Teoria das Janelas Quebradas
- ELO 65: Jejum de Cortisol e os Benefícios para Concurseiros
- ELO 66: o Cansaço e o Concurseiro
- ELO 67: Brain Rot e o Concurseiro
- ELO 68: O Sono e Estudos
- ELO 69: A Raiva e o Concurseiro
- ELO 70: a Crise dos 30 das Concurseiras
- ELO 71: o Movimento Slow e o Concurseiro
- ELO 72: a Inteligência Social e o Concurseiro
- ELO 73: a carga Cognitiva e seus Efeitos nos Estudos
- ELO 74: como a Infância Será uma Estrada que nos Acompanhará para sempre
- ELO 75: Características de uma Pessoa com Maturidade Emocional
- ELO 76: Higiene do Sono e Estudos
- ELO 77: O Tropeço também é um Passo
- ELO 78: Como Estudar Desmotivado
- ELO 79: TDAH e Aprendizagem
- ELO 80: Adultização de Crianças: Aspectos Psicológicos
- ELO 81: Setembro Amarelo e o Concurseiro
- ELO 82: As Melhores Técnicas para Aumentar a sua Autoestima
- ELO 83: O Concurseiro e a Família Tóxica
- ELO 84: O Poder da Resiliência
- ELO 85: O Poder de ser Antifrágil
Sobre o concurso UFPI - Universidade Federal do Piauí
O que é UFPI - Universidade Federal do Piauí (UFPI)
A Universidade Federal do Piauí (UFPI) é uma instituição pública de ensino superior, pesquisa e extensão, vinculada ao Ministério da Educação. Fundada em 1971, a UFPI desempenha um papel fundamental no desenvolvimento científico, tecnológico, cultural e social do estado do Piauí e da região Nordeste. Sua missão é formar profissionais qualificados, produzir conhecimento relevante e promover a interação com a comunidade, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida e o progresso regional. Com campi em diversas cidades, a UFPI oferece uma vasta gama de cursos de graduação e pós-graduação.
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