Pós-edital
Aeronáutica – Exame de Admissão – (EAOEAR) – Engenharia Civil (CIV) (Pós-edital)
Sobre este curso▼
Veja o que este curso tem para oferecer:
A fim de preparar os candidatos para o Exame de Admissão aos Cursos de Adaptação (IE EA CADAR/ CAFAR/ CAMAR/ EAOAP/ EAOEAR/ EIAC 2027), o curso Concursos escalou a equipe de professores mais experiente e renomada em preparatórios. Além das tradicionais videoaulas, com a mais alta qualidade audiovisual do mercado, você também contará com materiais de apoio em PDF. Dessa forma, o alinhamento e o compromisso com o que há de mais técnico e fundamental para seus estudos estarão sempre à sua disposição no curso que oferecemos.
Mais Detalhes:
- Curso baseado no Edital Exame de Admissão aos Cursos de Adaptação (IE EA CADAR/ CAFAR/ CAMAR/ EAOAP/ EAOEAR/ EIAC 2027).
- Serão abordados os tópicos mais relevantes de cada disciplina (não necessariamente todos), conforme critério dos respectivos professores.
- Informamos que, para facilitar a compreensão e a absorção dos conteúdos previstos no edital, as videoaulas de determinadas disciplinas foram organizadas com base na lógica didática proposta pelo(a) docente responsável, e não de acordo com a ordem dos tópicos do conteúdo programático do certame.
Não serão ministrados os seguintes tópicos do Edital: Conhecimentos Específicos: Resistência dos materiais: conceitos fundamentais, principais propriedades dos materiais estruturais, metodização da solução dos problemas reais de verificação e dimensionamento das estruturas. Noções de elasticidade: estados elásticos de solicitação. Análise das tensões e das deformações. Tensões iniciais, tensões térmicas e próprias. Trabalho de deformação. Teoremas gerais do trabalho. Limitação à solicitação dos materiais. Fixação das tensões admissíveis. Barras solicitadas à tração e à compressão. Vigas: generalidades, efeitos do momento fletor, efeitos da força cortante, vigas de seção composta, vigas de materiais diferentes – seções mistas, centro de torção. Torção simples: generalidades, flambagem, estudo geral para o caso da seção reta constante, verificação da estabilidade e do dimensionamento. Análise Estrutural: conceitos fundamentais. Condições de equilíbrio. Graus de liberdade. Esforços simples, cargas. Estudo das vigas isostáticas: equações fundamentais da estática. Vigas biapoiadas, vigas engastadas e livres, vigas biapoiadas com balanço, vigas Gerber, vigas inclinadas. Pórticos isostáticos planos: pórticos simples, pórticos com barras curvas, pórticos compostos. Arcos triarticulados. Estudo das treliças isostáticas: introdução e classificação de treliças, solução por equilíbrios de nós, método de Ritter, introdução ao estudo das treliças espaciais. Grelhas isostáticas. Pórticos espaciais isostáticos. Estudo das cargas móveis em estruturas isostáticas: introdução, linhas de influência – definição, obtenção das linhas de influência para as estruturas isostáticas. Cálculo das deformações em estruturas isostáticas: aplicação do teorema dos trabalhos virtuais aos corpos elásticos, cálculo de deformações em vigas. O método das forças: introdução, grau de indeterminação estática, o mecanismo do método, aplicação em sistemas estruturais reticulados planos, traçado de diagramas de esforços solicitantes. Estudo das linhas de influência em estruturas hiperestáticas. Estruturas sobre apoios elásticos: apoios elásticos discretos, vigas sobre base elástica. O método dos deslocamentos: grau de indeterminação cinemática. O mecanismo do método, aplicações em sistemas estruturais reticulados planos. Estruturas: fundamentos do projeto estrutural: segurança das estruturas, ações e cargas usuais em estruturas, combinação de cargas. Normas Técnicas Brasileiras (ABNT) correspondentes. Estradas. Topografia: princípios gerais, representação do relevo topográfico, escalas, instrumentos topográficos, medidas de distâncias e ângulos, desenhos de plantas e perfis, triangulação. Prevenção e combate a incêndios para edificações.
O rol de professores poderá sofrer acréscimos ou supressões por motivo de força maior, ficando a cargo do curso as devidas modificações.
AULAS EM PDF:
- Conteúdo produzido por docentes especializados e com amplos recursos didáticos.
- Material prático que facilita a aprendizagem de maneira acelerada.
- Exercícios comentados.
- Não será ministrado em PDF: Conhecimentos Específicos.
Não serão ministrados em PDFs Sintéticos: Conhecimentos Específicos. Redação.
Conteúdo Programático
Gramática2 Aulas · 121 vídeos▼
Aula 1Apresentação▼
- Apresentação
Aula 21.1 GRAMÁTICA 1.1.1 Acentuação gráfica. Ortografia. Estrutura e formação de palavras. Classes de palavras: Substantivo (classificação e flexão); Adjetivo (classificação, flexão e locução adjetiva); Artigo; Pronomes; Advérbio (classificação e locução adverbial); Preposição; Conjunções (coordenativas e subordinativas); Verbo: flexão (número, pessoa, modo, tempo, voz), classificação (regulares, irregulares, defectivos, abundantes, auxiliares e principais), conjugação e emprego do infinitivo. Numeral. Sintaxe: Período simples (termos essenciais, integrantes e acessórios da oração) e Período composto (coordenação e subordinação); Sintaxe de colocação. Concordância verbal e nominal. Regência verbal e nominal. Pontuação. Emprego do sinal indicativo de crase. Hífen. Emprego das iniciais maiúsculas. Vocativo.▼
- Substantivo
- Substantivo II
- Substantivo III
- Adjetivo
- Adjetivo II
- Adjetivo III
- Artigo
- Artigo II
- Artigo III
- Numeral
- Resolução de Questões - Substantivo
- Resolução de Questões - Substantivo II
- Resolução de Questões - Substantivo III
- Pronome
- Pronome II
- Pronome III
- Pronome IV
- Pronome V
- Pronome VI
- Pronome VII
- Pronome VIII
- Pronome IX
- Pronome X
- Resolução de Questões Classes Gramaticais - Pronomes I
- Resolução de Questões Classes Gramaticais - Pronomes II
- Resolução de Questões Classes Gramaticais - Pronomes III
- Classes Gramaticais Verbo I
- Classes Gramaticais Verbo II
- Classes Gramaticais Verbo III
- Classes Gramaticais Verbo IV
- Classes Gramaticais Verbo V
- Classes Gramaticais Verbo VI
- Classes Gramaticais Verbo VII
- Classes Gramaticais Verbo VIII
- Classes Gramaticais Verbo IX
- Classes Gramaticais Verbo X
- Classes Gramaticais Verbo XI
- Classes Gramaticais Verbo XII
- Resolução de Questões: Verbos
- Resolução de Questões: Verbos II
- Resolução de Questões: Verbos III
- Classes Gramaticais - Advérbio
- Classes Gramaticais - Preposição
- Classes Gramaticais - Interjeição
- Classes Gramaticais - Conjunção
- Conjunções Coordenativas
- Conjunções Coordenativas II
- Conjunções Subordinativas
- Conjunções Subordinativas
- Conjunções Subordinativas
- Resolução de Questões - Advérbio - Preposição - Interjeição - Conjunção
- Resolução de Questões - Advérbio - Preposição - Interjeição - Conjunção II
- Resolução de Questões - Advérbio - Preposição - Interjeição - Conjunção III
- Termos da Oração
- Classificação de Sujeito
- Classificação de Sujeito II
- Classificação dos Predicados
- Classificação dos Predicados
- Termos da Oração - Predicado I
- Termos da Oração - Predicado II
- Termos da Oração - Predicativo
- Termos da Oração - Adjunto Adverbial e Agente da Passiva
- Termos da Oração - Adjunto Adnominal e Complemento Nominal
- Termos da Oração - Adjunto Adnominal e Complemento Nominal II
- Termos da Oração - Adjunto Adnominal e Predicativo
- Termos da Oração - Aposto e Vocativo
- Colocação Pronominal
- Colocação Pronominal II
- Resolução de Questões
- Resolução de Questões II
- Resolução de Questões III
- Orações Coordenadas
- Orações Coordenadas II
- Orações Subordinadas Substantivas
- Orações Subordinadas Substantivas II
- Orações Subordinadas Substantivas III
- Orações Subordinadas Adjetivas
- Orações Subordinadas Adverbiais
- Orações Subordinadas Adverbiais II
- Período Composto - Orações Reduzidas
- Período Composto - Orações Reduzidas II
- Período Composto - Resolução de Questões
- Período Composto - Resolução de Questões II
- Período Composto - Resolução de Questões III
- Concordância Verbal I
- Concordância Verbal II
- Concordância Verbal III
- Concordância Verbal IV
- Concordância Verbal V
- Concordância Nominal
- Concordância Nominal II
- Resolução de Questões - Concordância Verbal e Nominal
- Resolução de Questões - Concordância Verbal e Nominal II
- Resolução de Questões - Concordância Verbal e Nominal III
- Regência Verbal
- Regência Verbal II
- Regência Verbal III
- Regência Nominal
- Crase
- Crase II
- Crase III
- Regência e Crase - Resolução de Exercícios I
- Regência e Crase - Resolução de Exercícios II
- Funções do QUE
- Função do SE
- Resolução de Questões
- Pontuação
- Pontuação II
- Pontuação III
- Pontuação IV
- Pontuação V
- Pontuação - Resolução de Questões
- Acentuação Gráfica
- Acentuação Gráfica II
- Acentuação Gráfica III
- Ortografia
- Resolução de Exercícios - Acentuação Gráfica
- Estrutura e Formação de Palavras
- Estrutura e Formação de Palavras II
- Estrutura e Formação de Palavras - Questões
Interpretação de Textos2 Aulas · 18 vídeos▼
Aula 1Apresentação▼
- Apresentação
Aula 21.2 INTERPRETAÇÃO DE TEXTOS 1.2.1 1 Compreensão e interpretação de textos literários e não literários, textos não verbais e verbovisuais. Reconhecimento de tipos e gêneros textuais. Domínio dos mecanismos de coesão e coerência textual: emprego dos elementos de referenciação, substituição e repetição, de conectores e outros elementos de sequenciação textual. Intertextualidade. Denotação e Conotação. Análise do discurso: pressupostos, subentendidos e implícitos.▼
- Introdução ao Curso de Texto
- Compreensão e Interpretação
- Compreensão e Interpretação II
- Tipos e Gêneros Textuais
- Tipos e Gêneros Textuais II
- Tipos e Gêneros Textuais III
- Processos de Coesão Textual
- Processos de Coesão Textual - Preposições
- Processos de Coesão Textual - Conjunções
- Processos de Coesão Textual - Pronomes Demonstrativos
- Processos de Coesão Textual - Pronomes Relativos
- Reescrituras de Textos
- Significação dos Vocábulos
- Funções de Linguagem
- Figuras de Linguagem
- Exercícios
- Exercícios - Bloco da Saudade
Redação Discursiva1 Aula · 3 vídeos▼
Aula 1Redação Discursiva.▼
- Apresentação
- Técnica de Organograma
- Exemplo, Aplicação e Esqueleto
Conhecimentos Específicos7 Aulas · 117 vídeos▼
Aula 1Controle, orçamentação e planejamento: gerenciamento de projeto, controle de projetos, análise, planejamento de tempo, planejamento de custos, desempenho em projeto e obras, análise de riscos em projetos e obras, contratação de obras e serviços, planejamento do canteiro de obras, qualidade na construção, informática de planejamento, orçamentação e controle de projetos e obras. Planejamento de uma obra de construção civil, estudos econômicos e financeiros de uma obra, especificação e orçamento, cronogramas, canteiro de obras, locação da obra.▼
- Construção. Organização do Canteiro de Obras. Execução de Serviços de Terraplenagem, Pavimentação, Drenagem e Sinalização - Questões
- Construção. Organização do Canteiro de Obras. Execução de Serviços de Terraplenagem, Pavimentação, Drenagem e Sinalização - Questões II
- Construção. Organização do Canteiro de Obras. Execução de Serviços de Terraplenagem, Pavimentação, Drenagem e Sinalização X
- Construção. Organização do Canteiro de Obras. Execução de Serviços de Terraplenagem, Pavimentação, Drenagem e Sinalização XI
- Construção. Organização do Canteiro de Obras. Execução de Serviços de Terraplenagem, Pavimentação, Drenagem e Sinalização - Questões
- Construção. Organização do Canteiro de Obras. Execução de Serviços de Terraplenagem, Pavimentação, Drenagem e Sinalização - Questões II
- Construção. Organização do Canteiro de Obras. Execução de Serviços de Terraplenagem, Pavimentação, Drenagem e Sinalização XII
- Construção. Organização do Canteiro de Obras. Execução de Serviços de Terraplenagem, Pavimentação, Drenagem e Sinalização - Questões
- Construção. Organização do Canteiro de Obras. Execução de Serviços de Terraplenagem, Pavimentação, Drenagem e Sinalização XIII
- Construção. Organização do Canteiro de Obras. Execução de Serviços de Terraplenagem, Pavimentação, Drenagem e Sinalização XIV
- Índices de Atualização de Custos na Construção Civil - Contexto Geral
- Índices de Atualização de Custos na Construção Civil - Índice Nacional de Custo na Construção (INCC)
- Índices de Atualização de Custos na Construção Civil - Índice Nacional de Custo na Construção (INCC) II
- Índices de Atualização de Custos na Construção Civil - Custo Unitário Básico (CUB)
- Índices de Atualização de Custos na Construção Civil - Custo Unitário Básico (CUB) - Questões
- Índices de Atualização de Custos na Construção Civil - SICRO I
- Índices de Atualização de Custos na Construção Civil - SICRO II
- Índices de Atualização de Custos na Construção Civil - SINAPI I
- Índices de Atualização de Custos na Construção Civil - SINAPI II
- Índices de Atualização de Custos na Construção Civil - SINAPI III
- Acompanhamento de Obras - Parte I
- Acompanhamento de Obras - Parte II
- Acompanhamento de Obras - Parte III
- Acompanhamento de Obras - Parte IV
- Apropriação de Serviços - Parte I
- Apropriação de Serviços - Parte II
Aula 2Estruturas de madeira: características mecânicas das madeiras. Elementos estruturais. Sistemas estruturais usuais em madeira.▼
- Estruturas de Madeira
Aula 3Estruturas metálicas: características mecânicas dos materiais metálicos. Elementos estruturais, ligações, dimensionamento, sistemas estruturais usuais em estruturas metálicas.▼
- Estruturas Metálicas - Parte I
- Estruturas Metálicas - Parte II
Aula 4Estruturas em concreto armado, fundamentos do concreto armado; características mecânicas do concreto: o aço (características mecânicas do aço para concreto armado). As bases do dimensionamento: definição dos estados limites, métodos de cálculo, aderência, ancoragem e emendas de barras de armação.▼
- Concreto Armado - Parte I
- Concreto Armado - Parte II
- Concreto Protendido e Concreto Pré - moldado
- Dimensionamento de elementos estruturais: pilares, lajes e vigas
- Dimensionamento de elementos estruturais: pilares, lajes e vigas II
- Dimensionamento de elementos estruturais: pilares, lajes e vigas III
- Dimensionamento de elementos estruturais: pilares, lajes e vigas IV
Aula 5O Anteprojeto: reconhecimento, estudos geológicos, geotécnicos e hidrológicos. Projeto: traçado da diretriz, condições técnicas do traçado, escolha do traçado, projeto da diretriz em planta, elementos das curvas, concordância em plantas, visibilidade, projeto da diretriz em perfil, declividades, concordâncias em perfil, seções transversais. Noções de terraplanagem. Noções de pavimentação. Noções de drenagem. Obras de arte. Construção de edifícios: projeto e aspectos legais. Construção: fundações, alvenarias, coberturas, instalações prediais hidráulicas, sanitárias e elétricas, revestimentos, pisos, pinturas, vidros, limpeza, entrega de uma obra. Tratamento de esgoto e tratamento de água.▼
- Investigação do Subsolo - Introdução e Sondagem a Trado
- Investigação do Subsolo - Introdução e Sondagem a Trado II
- Investigação do Subsolo - Sondagem SPT
- Investigação do Subsolo - Sondagem Rotativa e Sondagem Especial
- Investigação do Subsolo - Sondagem Rotativa e Sondagem Especial II
- Investigação do Subsolo - Ensaios de Campo
- Investigação do Subsolo - Ensaios de Campo II
- Investigação do Subsolo - Questões CEBRASPE
- Investigação do Subsolo - Questões FGV
- Investigação do Subsolo - Questões CESGRANRIO
- Projetos de infraestrutura urbana (saneamento)
- Projetos de infraestrutura urbana (saneamento)
- Projetos de infraestrutura urbana (saneamento)
- Projetos de infraestrutura urbana (saneamento)
- Projetos de infraestrutura urbana (drenagem)
- Projetos de infraestrutura urbana (drenagem)
- Projetos de infraestrutura urbana (drenagem)
- Projetos de infraestrutura urbana (pavimentação)
- Projetos de infraestrutura urbana (pavimentação)
- Projetos de infraestrutura urbana (pavimentação)
- Projetos de infraestrutura urbana (pavimentação)
- Projetos de infraestrutura urbana (pavimentação)
- Análise Orçamentária - Parte I - SICRO X SINAPI
- Análise Orçamentária - Parte II - SICRO - Desempenho Operacional e Encargos Complementares
- Análise Orçamentária - Parte III - Equipamentos e Cálculo de Custos Horários
- Análise Orçamentária - Parte IV - Questões Cebraspe
- Análise Orçamentária - Parte V - Equipamentos de Terraplenagem
- Análise Orçamentária - Parte VI - Equipamentos de Terraplenagem II
- Controle de Execução de Obras e Serviços - Parte I
- Controle de Execução de Obras e Serviços - Parte I - II
- Controle de Execução de Obras e Serviços - Parte II
- Controle de Execução de Obras e Serviços - Parte III - Obras Rodoviárias
- Controle de Execução de Obras e Serviços - Parte IV - Obras Rodoviárias
- Projetos de infraestrutura urbana (abastecimento de água)
- Projetos de infraestrutura urbana (abastecimento de água)
- Projetos de infraestrutura urbana (abastecimento de água)
- Projetos de infraestrutura urbana (abastecimento de água)
Aula 6Mecânica dos solos. Rochas e solos: generalidades. Elementos constitutivos do solo, índices fundamentais, estrutura do solo, granulometria, teoria do densímetro, classificação dos solos, limites de consistência. Compactação e estabilização dos solos: permeabilidade, compressibilidade e consolidação. Adensamento. Distribuição de pressão nos solos: cisalhamento, estabilidade. Prospecção e amostragem. Ensaios de resistência de solos; tensões. Recalques nas fundações. Provas de carga, fundações diretas e profundas, tipos e características das estacas.▼
- Fundações Superficiais - Parte I
- Fundações Superficiais - Parte II
- Fundações Profundas - Parte I
- Fundações Profundas II
- Fundações - Questões
- Fundações - Questões II
- Fundações - Questões III
- Principais Ensaios Técnicos de Solo - Tátil - Visual, Umidade e Massa Específica dos Grãos
- Principais Ensaios Técnicos de Solo - Tátil - Visual, Umidade e Massa Específica dos Grãos II
- Principais Ensaios Técnicos de Solo - Tátil - Visual, Umidade e Massa Específica dos Grãos III
- Principais Ensaios Técnicos de Solos - Análise Granulometrica e Limites de Atterberg
- Principais Ensaios Técnicos de Solos - Análise Granulometrica e Limites de Atterberg II
- Principais Ensaios Técnicos de Solo - Compactação e CBR
- Principais Ensaios Técnicos de Solo - Compactação e CBR II
- Principais Ensaios Técnicos de Solo - Compactação e CBR III
Aula 7Materiais de construção: materiais de uso corrente no campo de Engenharia Civil. Características tecnológicas, métodos de ensaios, especificações, normalizações. Madeiras, materiais metálicos, betuminosos, cerâmicos, alvenaria, argamassas, concreto: dosagem e controle tecnológico.▼
- Tecnologia Construtivas - Parte I
- Tecnologia Construtivas - Parte II
- Tecnologia Construtivas - Questões - Parte I
- Tecnologia Construtivas - Questões - Parte II
- Propriedades físicas e mecânicas das estruturas
- Propriedades físicas e mecânicas das estruturas II
- Propriedades físicas e mecânicas das estruturas III
- Propriedades físicas e mecânicas das estruturas IV
- Propriedades físicas e mecânicas das estruturas V
- Propriedades físicas e mecânicas das estruturas VI
- Propriedades físicas e mecânicas das estruturas VII
- Propriedades físicas e mecânicas das estruturas VIII
- Propriedades físicas e mecânicas das estruturas IX
- Especificação de materiais, obras e serviços, com ênfase em processos construtivos sustentáveis
- Especificação de materiais, obras e serviços, com ênfase em processos construtivos sustentáveis
- Especificação de materiais, obras e serviços, com ênfase em processos construtivos sustentáveis
- Especificação de materiais, obras e serviços, com ênfase em processos construtivos sustentáveis
- Especificação de materiais, obras e serviços, com ênfase em processos construtivos sustentáveis
- Especificação de materiais, obras e serviços, com ênfase em processos construtivos sustentáveis
- Especificações de Materiais - Parte I
- Especificações de Materiais - Parte II
- Especificações de Materiais - Parte III
- Especificações de Materiais - Parte IV
- Especificações de Materiais - Parte V
- Especificações de Materiais - Parte VI
- Especificações de Materiais - Parte VII
- Especificações de Materiais - Parte VIII
- Especificações de Materiais - Parte IX
- Especificações de Materiais - Parte X
Inteligência Emocional1 Aula · 6 vídeos▼
Aula 1Inteligência Emocional▼
- Os 50 Fundamentos Emocionais do Concurseiro
- Protagonista, Coadjuvante e Antagonista - Quem é Você?
- Os 50 Fundamentos Emocionais
- Autossabotagem
- Feridas da Alma
- Aprendendo a Dizer Não
Gramática1 Aula · 18 PDFs▼
Aula 11.1.1 Acentuação gráfica. Ortografia. Estrutura e formação de palavras. Classes de palavras: Substantivo (classificação e flexão); Adjetivo (classificação, flexão e locução adjetiva); Artigo; Pronomes; Advérbio (classificação e locução adverbial); Preposição; Conjunções (coordenativas e subordinativas); Verbo: flexão (número, pessoa, modo, tempo, voz), classificação (regulares, irregulares, defectivos, abundantes, auxiliares e principais), conjugação e emprego do infinitivo. Numeral. Sintaxe: Período simples (termos essenciais, integrantes e acessórios da oração) e Período composto (coordenação e subordinação); Sintaxe de colocação. Concordância verbal e nominal. Regência verbal e nominal. Pontuação. Emprego do sinal indicativo de crase. Hífen. Emprego das iniciais maiúsculas. Vocativo.▼
- Noções de Fonética, Acentuação Gráfica e Ortografia Oficial
- Ortografia Oficial e Acentuação Gráfica
- Estrutura e Processos de Formação de Palavras
- Estrutura e Formação de Palavras
- Emprego e Sentido das Classes Gramaticais - Parte I
- Emprego e Sentido das Classes Gramaticais - Parte II
- Emprego das Classes de Palavras
- A Sintaxe do Período Simples - Parte I
- A Sintaxe do Período Simples - Parte II
- Domínio da Estrutura Morfossintática do Período
- A Sintaxe do Período Composto
- Relações de Subordinação entre Orações e entre Termos da Oração
- Relações de Coordenação entre Orações e entre Termos da Oração
- Funções do QUE e do SE
- Concordância, Regência, Colocação, Crase e Pontuação
- Sintaxe de Concordância, de Regência e de Colocação
- Emprego do Sinal Indicativo de Crase
- Emprego dos Sinais de Pontuação
Interpretação de Textos1 Aula · 9 PDFs▼
Aula 11.2.1 1 Compreensão e interpretação de textos literários e não literários, textos não verbais e verbovisuais. Reconhecimento de tipos e gêneros textuais. Domínio dos mecanismos de coesão e coerência textual: emprego dos elementos de referenciação, substituição e repetição, de conectores e outros elementos de sequenciação textual. Intertextualidade. Denotação e Conotação. Análise do discurso: pressupostos, subentendidos e implícitos.▼
- Compreensão e Interpretação de Textos
- Compreensão e Interpretação de Textos
- Tipologias e Gêneros Textuais
- Tipologias e Gêneros Textuais
- Coesão e Coerência, Semântica, Figuras e Vícios de Linguagem, Reescrita
- Coesão e Coerência
- Semântica
- Figuras e Vícios de Linguagem
- Reescrita
Redação Discursiva1 Aula · 3 PDFs▼
Aula 1Redação Discursiva.▼
- Redação Discursiva - Parte I
- Redação Discursiva - Parte II
- Redação Discursiva - Parte III
Inteligência Emocional1 Aula · 100 PDFs▼
Aula 1Inteligência Emocional.▼
- ELO 1: O Refúgio Emocional do Concurseiro
- ELO 2: A Aprendizagem Depende das suas Emoções
- ELO 3: As Cinco Pontas da Estrela do Concurseiro Aprovado
- ELO 4: Ansiedade: o Maior Inimigo do Concurseiro
- ELO 5: Mindfulness: o Pequeno Grande Milagre
- ELO 6: Positividade Tóxica
- ELO 7: Pensamentos Negativos
- ELO 8: A Felicidade e o Concurseiro
- ELO 9: A Tristeza e o Concurseiro
- ELO 10: Sou Imperfeita, e Você? A Coragem de Ser Imperfeito
- ELO 11: A Resiliência
- ELO 12: Autoestima e seus 6 Pilares
- ELO 13: Os 6 Pilares da Autoestima
- ELO 14: Autocompaixão: a Valorização da Autoestima
- ELO 15: Traumas e Estudos
- ELO 16: Crenças Centrais e os Estudos
- ELO 17: A Comparação e o Concurseiro
- ELO 18: A Baixa Tolerância à Frustração
- ELO 19: Como a Impulsividade Pode te Atrapalhar nos Estudos
- ELO 20: As 5 Feridas Emocionais e suas Consequências
- ELO 21: Autossabotagem
- ELO 22: Os 18 Esquemas Mentais e o Concurseiro
- ELO 23: Dizer NÃO Poderá Mudar a sua Vida
- ELO 24: Estresse, Cansaço e Burnout nos Estudos
- ELO 25: Fracasso, Derrota e Fases das Perdas
- ELO 26: Família Disfuncional e o Concurseiro
- ELO 27: Perfeccionismo: o Equilíbrio Leva à Excelência?
- ELO 28: As Sombras e a Maldade Humana
- ELO 29: A Raiva e o Concurseiro
- ELO 30: A Culpa e o Concurseiro
- ELO 31: A Coragem e o Concurseiro
- ELO 32: O Concurseiro Protagonista
- ELO 33: A Mediocridade e os Estudos
- ELO 34: Os 7 Pecados Capitais
- ELO 35: Como se Blindar de Pessoas Tóxicas nos Estudos
- ELO 36: O Perfeccionismo e o Concurseiro
- ELO 37: A Autocobrança e o Concurseiro
- ELO 38: Neuromitos e Estudos para Concursos
- ELO 39: Os Recomeços do Concurseiro
- ELO 40: O Papel de Vítima e o Concurseiro
- ELO 41: Vício em Redes Sociais e Estudos
- ELO 42: A Procrastinação e os Estudos
- ELO 43: A Autoconsciência e o Concurseiro
- ELO 44: A Autorresponsabilidade e o Estudo para Concursos
- ELO 45: A Vida Intencional e o Concurseiro
- ELO 46: Positividade Tóxica e os Concurseiros
- ELO 47: Lei da Atração - Mágica ou Pseudociência
- ELO 48: Como Usar a Técnica da Pedra Cinza para Lidar com a Toxicidade
- ELO 49: A Baixa Autoestima e o Concurseiro
- ELO 50: A Garra e o Concurseiro
- ELO 51: A Síndrome do Impostor e o Concurseiro
- ELO 52: Efeito Dunning-Kruger e o Concurseiro
- ELO 53: O Concurseiro e a Mentalidade Forte
- ELO 54: Como Superar a Reprovação
- ELO 55: O Impacto do Uso das Telas na Produtividade
- ELO 56: Como Recomeçar depois do Caos
- ELO 57: a Importância da Espiritualidade nas Dificuldades
- ELO 58: os Benefícios do Mindfulness para a Aprendizagem
- ELO 59: o Demônio do Meio-Dia
- ELO 60: Dezembrite - o Peso Emocional do Fim de Ano
- ELO 61: as Fases do Estresse
- ELO 62: o Significado Real da Gratidão
- ELO 63: o que É Inteligência Emocional?
- ELO 64: a Teoria das Janelas Quebradas
- ELO 65: Jejum de Cortisol e os Benefícios para Concurseiros
- ELO 66: o Cansaço e o Concurseiro
- ELO 67: Brain Rot e o Concurseiro
- ELO 68: O Sono e Estudos
- ELO 69: A Raiva e o Concurseiro
- ELO 70: a Crise dos 30 das Concurseiras
- ELO 71: o Movimento Slow e o Concurseiro
- ELO 72: a Inteligência Social e o Concurseiro
- ELO 73: a carga Cognitiva e seus Efeitos nos Estudos
- ELO 74: como a Infância Será uma Estrada que nos Acompanhará para sempre
- ELO 75: Características de uma Pessoa com Maturidade Emocional
- ELO 76: Higiene do Sono e Estudos
- ELO 77: O Tropeço também é um Passo
- ELO 78: Como Estudar Desmotivado
- ELO 79: TDAH e Aprendizagem
- ELO 80: Adultização de Crianças: Aspectos Psicológicos
- ELO 81: Setembro Amarelo e o Concurseiro
- ELO 82: As Melhores Técnicas para Aumentar a sua Autoestima
- ELO 83: O Concurseiro e a Família Tóxica
- ELO 84: O Poder da Resiliência
- ELO 85: O Poder de ser Antifrágil
- ELO 86: O Umbiguismo
- ELO 87: O Silêncio Vale Ouro
- ELO 88: A Solidão do Concurseiro
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