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Sobre o curso

Última atualização em 01/2026

Veja o que o Sistema Gran de Ensino tem para oferecer (além do nosso empenho e compromisso com a sua aprovação):

VIDEOAULAS:
1. Aulas com abordagem dos tópicos previstos no edital, após minuciosa análise realizada pelo professor de cada matéria.
2. Conteúdo abordado de modo objetivo, com ênfase nos aspectos mais cobrados nas provas.
3. Aulas ministradas por professores especialistas, com larga experiência na atividade docente.
4. Qualidade técnica de gravação de altíssimo padrão (imagem e áudio)

Mais Detalhes:
1. Curso baseado no edital concurso público N.º 001/2025.
2. Serão abordados os tópicos relevantes (não necessariamente todos) a critério dos professores.
3. Carga horária prevista: 382 videoaulas (aproximadamente).
4. O Curso não contemplará em conhecimentos específicos: Resoluções do CONTRAN: 809/2020; 920/2022; 923/2022; 931/2022; 943/2022; 989/2022; 999/2023; 1012/2024 E 1014/2024.
4.1 As referências bibliográficas não serão abordadas, ficando a critério do Docente a elaboração dos conteúdos.
4.2 O curso não contemplará Redação discursiva.
5. Serão ministradas somente as disciplinas/videoaulas relacionadas no informativo. Portanto, os demais conteúdos, mesmo constando no edital, não serão ministrados.
 

AULAS EM PDF:
1. Conteúdo produzido por docentes especializados e com amplos recursos didáticos.
2. Material prático que facilita a aprendizagem de maneira acelerada.
3. Exercícios comentados.
4. Não serão ministrados em PDF: Conhecimentos Específicos.
5. Não serão ministrados PDFs Sintéticos.

 

Conteúdo deste curso

  1. Compreensão e Interpretação Textual
  2. Compreensão e Interpretação Textual II
  3. Compreensão e Interpretação Textual III
  4. Compreensão e Interpretação Textual IV
  5. Compreensão e Interpretação Textual V
  6. Compreensão e Interpretação Textual – Questões

  1. Semântica
  2. Semântica II
  3. Resolução de Questões – Semântica

  1. Substantivo
  2. Substantivo II
  3. Substantivo III
  4. Adjetivo
  5. Adjetivo II
  6. Adjetivo III
  7. Artigo
  8. Artigo II
  9. Artigo III
  10. Numeral
  11. Resolução de Questões – Substantivo
  12. Resolução de Questões – Substantivo II
  13. Resolução de Questões – Substantivo III
  14. Pronome
  15. Pronome II
  16. Pronome III
  17. Pronome IV
  18. Pronome V
  19. Pronome VI
  20. Pronome VII
  21. Pronome VIII
  22. Pronome IX
  23. Pronome X
  24. Resolução de Questões Classes Gramaticais – Pronomes I
  25. Resolução de Questões Classes Gramaticais – Pronomes II
  26. Resolução de Questões Classes Gramaticais – Pronomes III
  27. Classes Gramaticais Verbo I
  28. Classes Gramaticais Verbo II
  29. Classes Gramaticais Verbo III
  30. Classes Gramaticais Verbo IV
  31. Classes Gramaticais Verbo V
  32. Classes Gramaticais Verbo VI
  33. Classes Gramaticais Verbo VII
  34. Classes Gramaticais Verbo VIII
  35. Classes Gramaticais Verbo IX
  36. Classes Gramaticais Verbo X
  37. Classes Gramaticais Verbo XI
  38. Classes Gramaticais Verbo XII
  39. Resolução de Questões: Verbos
  40. Resolução de Questões: Verbos II
  41. Resolução de Questões: Verbos III
  42. Classes Gramaticais – Advérbio
  43. Classes Gramaticais – Preposição
  44. Classes Gramaticais – Interjeição
  45. Classes Gramaticais – Conjunção
  46. Conjunções Coordenativas
  47. Conjunções Coordenativas II
  48. Conjunções Subordinativas
  49. Conjunções Subordinativas
  50. Conjunções Subordinativas
  51. Resolução de Questões – Advérbio – Preposição – Interjeição – Conjunção
  52. Resolução de Questões – Advérbio – Preposição – Interjeição – Conjunção II
  53. Resolução de Questões – Advérbio – Preposição – Interjeição – Conjunção III

  1. Termos da Oração
  2. Classificação de Sujeito
  3. Classificação de Sujeito II
  4. Classificação dos Predicados
  5. Classificação dos Predicados
  6. Termos da Oração – Predicado I
  7. Termos da Oração – Predicado II
  8. Termos da Oração – Predicativo
  9. Termos da Oração – Adjunto Adverbial e Agente da Passiva
  10. Termos da Oração – Adjunto Adnominal e Complemento Nominal
  11. Termos da Oração – Adjunto Adnominal e Complemento Nominal II
  12. Termos da Oração – Adjunto Adnominal e Predicativo
  13. Termos da Oração – Aposto e Vocativo
  14. Colocação Pronominal
  15. Colocação Pronominal II
  16. Resolução de Questões
  17. Resolução de Questões II
  18. Resolução de Questões III
  19. Orações Coordenadas
  20. Orações Coordenadas II
  21. Orações Subordinadas Substantivas
  22. Orações Subordinadas Substantivas II
  23. Orações Subordinadas Substantivas III
  24. Orações Subordinadas Adjetivas
  25. Orações Subordinadas Adverbiais
  26. Orações Subordinadas Adverbiais II
  27. Período Composto – Orações Reduzidas
  28. Período Composto – Orações Reduzidas II
  29. Período Composto – Resolução de Questões
  30. Período Composto – Resolução de Questões II
  31. Período Composto – Resolução de Questões III
  32. Concordância Verbal I
  33. Concordância Verbal II
  34. Concordância Verbal III
  35. Concordância Verbal IV
  36. Concordância Verbal V
  37. Concordância Nominal
  38. Concordância Nominal II
  39. Resolução de Questões – Concordância Verbal e Nominal
  40. Resolução de Questões – Concordância Verbal e Nominal II
  41. Resolução de Questões – Concordância Verbal e Nominal III
  42. Regência Verbal
  43. Regência Verbal II
  44. Regência Verbal III
  45. Regência Nominal
  46. Crase
  47. Crase II
  48. Crase III
  49. Regência e Crase – Resolução de Exercícios I
  50. Regência e Crase – Resolução de Exercícios II
  51. Funções do QUE
  52. Função do SE
  53. Resolução de Questões
  54. Pontuação
  55. Pontuação II
  56. Pontuação III
  57. Pontuação IV
  58. Pontuação V
  59. Pontuação – Resolução de Questões

  1. Acentuação Gráfica
  2. Acentuação Gráfica II
  3. Acentuação Gráfica III
  4. Ortografia
  5. Resolução de Exercícios – Acentuação Gráfica

  1. Introdução ao Curso de Texto
  2. Compreensão e Interpretação
  3. Compreensão e Interpretação II
  4. Tipos e Gêneros Textuais
  5. Tipos e Gêneros Textuais II
  6. Tipos e Gêneros Textuais III
  7. Processos de Coesão Textual
  8. Processos de Coesão Textual – Preposições
  9. Processos de Coesão Textual – Conjunções
  10. Processos de Coesão Textual – Pronomes Demonstrativos
  11. Processos de Coesão Textual – Pronomes Relativos
  12. Reescrituras de Textos
  13. Significação dos Vocábulos
  14. Funções de Linguagem
  15. Figuras de Linguagem
  16. Exercícios
  17. Exercícios – Bloco da Saudade

  1. Hardware: História, Organização e Arquitetura de Computadores e Periféricos – Evolução dos Computadores
  2. Hardware: História, Organização e Arquitetura de Computadores e Periféricos – Tipos de Hardware e Periféricos
  3. Hardware: História, Organização e Arquitetura de Computadores e Periféricos – Chipset, Interfaces e Barramentos
  4. Hardware: História, Organização e Arquitetura de Computadores e Periféricos – Componentes Internos do PC
  5. Hardware: História, Organização e Arquitetura de Computadores e Periféricos – Memórias Primárias
  6. Hardware: História, Organização e Arquitetura de Computadores e Periféricos – Memórias Secundárias e Resumo

  1. Windows 11 – Características
  2. Windows 11 – Área de Trabalho e Barra de Tarefas
  3. Windows 11 – Barra de Tarefas e Janelas
  4. Windows 11 – Lixeiras e Acessórios
  5. Windows 11 – Ferramentas Administrativas
  6. Windows 11 – Explorador de Arquivos
  7. Windows 11 – Explorador de Arquivos e OneDrive
  8. Windows 11 – Área de Transferência e Janelas de Propriedades
  9. Windows 11 – Configurações
  10. Windows 11 – Configurações e Teclas de Atalho
  11. Linux – Histórico, Características, Estrutura e Distribuições
  12. Linux – Distribuições e Interfaces Gráficas
  13. Linux – Gerenciadores de Boot e Diretórios
  14. Linux – Operadores e Comandos de Ajuda e Administração
  15. Linux – Comandos de Arquivos e Diretórios
  16. Linux – Comando CHMOD
  17. Linux – Teclas de Atalho

  1. Word 365 – Características Principais
  2. Word 365 – Guias, Faixa de Opções e Grupos de Botões
  3. Word 365 – Guia Arquivo
  4. Word 365 – Guia Página Inicial
  5. Word 365 – Guia Inserir
  6. Word 365 – Guia Inserir – Tabelas
  7. Word 365 – Guia Inserir – Ilustrações
  8. Word 365 – Guias Desenhar, Design e Layout
  9. Word 365 – Guias Referências e Correspondências
  10. Word 365 – Guias Revisão e Exibir, Cursor e Seleção de Texto
  11. LibreOffice – Introdução
  12. LibreOffice – Writer
  13. LibreOffice – Writer II
  14. LibreOffice – Writer III
  15. LibreOffice – Writer IV
  16. LibreOffice – Writer V
  17. Documentos Google Workspace
  18. Documentos Google Workspace II
  19. Documentos Google Workspace III
  20. Documentos Google Workspace IV

  1. Excel 365 – Características Principais
  2. Excel 365 – Intervalos de Células
  3. Excel 365 – Operadores
  4. Excel 365 – Funções de Data e Texto
  5. Excel 365 – Funções Matemáticas
  6. Excel 365 – Funções Estatísticas
  7. Excel 365 – Funções Lógicas e de Pesquisa
  8. Excel 365 – Análise Rápida, Formatar e Mesclar Células, Alça de Preenchimento
  9. Excel 365 – Referências e Propagação de Fórmulas
  10. Excel 365 – Formatação Condicional, Classificar, Filtro, Atingir Meta e Rastrear
  11. Excel 365 – Importação de Dados, Tabela Dinâmica, Gráficos e Bloquear Planilha
  12. LibreOffice – Calc
  13. LibreOffice – Calc II
  14. LibreOffice – Calc III
  15. LibreOffice – Calc IV
  16. LibreOffice – Calc V
  17. LibreOffice – Calc VI
  18. LibreOffice – Calc VII
  19. LibreOffice – Calc VIII
  20. Planilhas Google Workspace
  21. Planilhas Google Workspace II
  22. Planilhas Google Workspace III
  23. Planilhas Google Workspace IV
  24. Planilhas Google Workspace V
  25. Planilhas Google Workspace VI

  1. PowerPoint 365 – Características Principais e Guia Arquivo
  2. PowerPoint 365 – Guias Página Inicial e Inserir
  3. PowerPoint 365 – Guias Transações e Animações
  4. PowerPoint 365 – Guia Apresentação de Slides e Gravar
  5. PowerPoint 365 – Guia Exibir e Slide Mestre
  6. LibreOffice – Impress
  7. LibreOffice – Impress II
  8. LibreOffice – Impress III
  9. Apresentações Google Workspace
  10. Apresentações Google Workspace II
  11. Apresentações Google Workspace III

  1. Outlook 365
  2. Outlook 365 II
  3. Outlook 365 III
  4. Gmail
  5. Gmail II
  6. Gmail III

  1. MS Teams – Características Principais e Equipes
  2. MS Teams – Equipes e Canais
  3. MS Teams – Canais e Chats
  4. MS Teams – Reuniões, Webinars e Eventos
  5. Google Meet I
  6. Google Meet II
  7. Zoom One Meetings
  8. Zoom One Meetings II

  1. Google Drive
  2. Google Drive II
  3. Google Drive III
  4. Redes de Computadores – Classificação das Redes por Abrangência
  5. Redes de Computadores – Classificação das Redes por Funcionalidade
  6. Redes de Computadores – Classificação das Redes por Topologia
  7. Redes de Computadores – Tipos de Acesso Local
  8. Redes de Computadores – Tipos de Acesso Banda Larga
  9. Redes de Computadores – Equipamentos de Conexão e Arquiteturas TCP/IP e OSI/ISO
  10. Redes de Computadores – Protocolos de Aplicação
  11. Redes de Computadores – Protocolos de Transporte
  12. Redes de Computadores – Protocolos de Internet e Acesso à Rede
  13. Internet – Conceitos Gerais – Tipos de Redes
  14. Internet – Conceitos Gerais – WWW, Deep Web, Páginas e Sites
  15. Internet – Transferência de Arquivos, Sítios de Busca, Grupos de Discussão
  16. Internet – Redes Sociais e Computação na Nuvem
  17. Internet – Acesso a Distância a Computadores

  1. Segurança da Informação – Princípios Básicos
  2. Segurança da Informação – Princípios Básicos II
  3. Segurança da Informação – Ameaças, Ataques, Pragas Virtuais
  4. Segurança da Informação – Ameaças, Ataques, Pragas Virtuais II
  5. Segurança da Informação – Ameaças, Ataques, Pragas Virtuais III
  6. Segurança da Informação – Ferramentas de Proteção
  7. Segurança da Informação – Ferramentas de Proteção II
  8. Segurança da Informação – Ferramentas de Proteção III
  9. Segurança da Informação – Procedimentos de Backups
  10. Segurança da Informação – Procedimentos de Backups II

  1. Alterações Recentes no CTB – MP Nº 1.327/2025 – Habilitação de Condutores
  2. Alterações Recentes no CTB – Lei 9.503/97
  3. Alterações Recentes no CTB – Lei 9.503/97 II
  4. CTB – Art. 1º ao 5º
  5. CTB – Art 6º ao 9º
  6. CTB – Artº 10 ao 12º
  7. CTB – Art. 12º ao 15º
  8. CTB – Art. 16º ao 19º
  9. CTB – Art. 20º
  10. CTB – Art. 21º e 22º
  11. CTB – Art. 23º ao 25°A
  12. CTB – Art. 26º ao 29º
  13. CTB – Art. 29 – Regras de Circulação
  14. CTB – Art. 29 ao 38 – Regras de Circulação
  15. CTB – Art. 38 ao 41 – Uso de Luzes e Buzina
  16. CTB – Art. 42 ao 53 – Regras de Circulação
  17. CTB – Art. 54 ao 62 – Regras para Motocicletas e Classificação das Vias/Velocidades
  18. CTB – Art. 64 ao 67 – Transporte de Crianças/Uso do Cinto de Segurança e Competições na Via
  19. CTB – Art. 67 – A ao 67 – E – Normas para Condução de Veículos por Motoristas Profissionais
  20. CTB – Art. 68 ao 71 – Normas para Circulação de Pedestres e Condutores de Veículos Não Motorizados
  21. CTB – Art. 72 ao 79 – Direitos do Cidadão e Educação para o Trânsito
  22. CTB – Art. 80 ao 90 – Sinalização de Trânsito
  23. CTB – Art. 91 ao 96 – Engenharia/Policiamento e Classificação dos Veículos
  24. CTB – Art. 97 ao 102 – Características, Pesos e Dimensões dos Veículos
  25. CTB – Art. 103 ao 105 – Equipamentos Obrigatórios dos Veículos
  26. CTB – Art. 106 ao 113 – Áreas Envidraçadas dos Veículos e Segurança Veicular
  27. CTB – Art. 114 ao 117 – Identificação Veicular
  28. CTB – Arts 118 a 123 – Circulação Internacional e Registro de Veículos
  29. CTB – Arts. 124 a 131 – Registro e Licenciamento de Veículos
  30. CTB – Arts. 131 a 135 – Licenciamento de Veículos
  31. CTB – Arts. 136 a 140 – Condução de Escolares e Moto Frete
  32. CTB – Arts.140 a 143 – Habilitação de Condutores
  33. CTB – Arts. 144 a 147 – Habilitação de Condutores
  34. CTB – Arts. 147 a 149 – Habilitação de Condutores
  35. CTB – Arts. 150 a 160 – Habilitação de Condutores
  36. CTB – Arts. 256 a 257 – Penalidades e Medidas Administrativas
  37. CTB – Arts. 257 a 259 – Penalidades e Medidas Administrativas
  38. CTB – Arts. 259 ao 261 – Penalidades e Medidas Administrativas
  39. CTB – Arts. 261 ao 264 – Penalidades e Medidas Administrativas
  40. CTB – Arts. 265 ao 269 – Penalidades e Medidas Administrativas
  41. CTB – Arts. 269 ao 271 – Penalidades e Medidas Administrativas
  42. CTB – Arts. 271 ao 279 – Penalidades Administrativas
  43. CTB – Art. 280 ao 282 – Processo Administrativo (Autuação)
  44. CTB – Art. 282 ao 290 A – Processo Administrativo
  45. CTB – Art. 161 ao 164 – Infrações de Trânsito
  46. CTB – Art. 165 ao 170 – infrações de Trânsito
  47. CTB – Art. 171 ao 181 – Infrações de Trânsito
  48. CTB – Arts. 181 a 186 – Infrações de Trânsito
  49. CTB – Arts. 187 a 202 – Infrações de Trânsito
  50. CTB – Arts. 203 a 219 – Infrações de Trânsito
  51. CTB – Arts. 220 a 230 – Infrações de Trânsito
  52. CTB – Arts. 230 a 233 – Infrações de Trânsito
  53. CTB – Arts. 234 a 255 – Infrações de Trânsito
  54. CTB – Arts. 291 a 293 – Crimes de Trânsito
  55. CTB – Arts. 294 a 301 – Crimes de Trânsito
  56. CTB – Arts. 302 a 306 – Crimes de Trânsito
  57. CTB – Arts. 307 a 312 B – Crimes de Trânsito
  58. CTB – Arts. 314 ao 326 – A – Disposições Finais
  59. CTB – Arts. 327 ao 341 – Disposições Finais
  60. CTB – Anexo I – Conceitos e Definições
  61. CTB – Anexo I – Conceitos e Definições II
  62. CTB – Aulas Resumo I
  63. CTB – Aulas Resumo II
  64. CTB – Aulas Resumo III
  65. CTB – Aulas Resumo IV
  66. CTB – Aulas Resumo V
  67. CTB – Aulas Resumo VI
  68. CTB – Aulas Resumo VII
  69. CTB – Aulas Resumo VIII
  70. CTB – Resolução CONTRAN 973/2022 – Manuais de Sinalização – Anexo II – I
  71. CTB – Resolução CONTRAN 973/2022 – Manuais de Sinalização – Anexo II – II
  72. CTB – Resolução CONTRAN 973/2022 – Manuais de Sinalização – Anexo II – III
  73. CTB – Resolução CONTRAN 973/2022 – Manuais de Sinalização – Anexo II – IV
  74. CTB – Resolução CONTRAN 973/2022 – Manuais de Sinalização – Anexo II – V
  75. CTB – Resolução CONTRAN 973/2022 – Manuais de Sinalização – Anexo II – VI
  76. CTB – Resolução CONTRAN 973/2022 – Manuais de Sinalização – Anexo II – VII
  77. Resolução do Contran Nº 911/2022 – Circulação de Veículos Novos Antes do Registro
  78. Resolução do Contran Nº 911/2022 – Circulação de Veículos Novos Antes do Registro II
  79. Resolução do Contran Nº 940/2022 – Uso do Capacete para Condutor e Passageiro de Motos
  80. Resolução do Contran nº 955/22 – Transporte de carga nas partes externas (CONTRAN)
  81. Resolução do Contran Nº 960/2022 – Exigências para as Áreas Envidraçadas dos Veículos
  82. Resolução do Contran Nº 960/2022 – Exigências para as Áreas Envidraçadas dos Veículos II
  83. Resolução do Contran nº 965/22 – Define áreas de estacionamento de veículos
  84. Resolução do Contran nº 965/22 – Define áreas de estacionamento de veículos II
  85. Resolução CONTRAN nº 985/2022 – Manual Brasileiro de Fiscalização de Trânsito V
  86. Resolução CONTRAN nº 985/2022 – Manual Brasileiro de Fiscalização de Trânsito IV
  87. Resolução CONTRAN nº 985/2022 – Manual Brasileiro de Fiscalização de Trânsito III
  88. Resolução CONTRAN nº 985/2022 – Manual Brasileiro de Fiscalização de Trânsito II
  89. Resolução CONTRAN nº 985/2022 – Manual Brasileiro de Fiscalização de Trânsito
  90. Resolução Contran nº 993/23 – Estabelece os Equipamentos Obrigatórios para a Frota de Veículos
  91. Resolução Contran nº 993/23 – Estabelece os Equipamentos Obrigatórios para a Frota de Veículos II
  92. Resolução Contran nº 993/23 – Estabelece os Equipamentos Obrigatórios para a Frota de Veículos III
  93. Resolução Contran nº 993/23 – Estabelece os Equipamentos Obrigatórios para a Frota de Veículos IV
  94. Resolução Contran nº 993/23 – Estabelece os Equipamentos Obrigatórios para a Frota de Veículos V
  95. Resolução do Contran nº 996/23 – Ciclomotores, bicicletas elétricas e equipamentos de mobilidade individual autopropelidos
  96. Resolução do Contran nº 996/23 – Ciclomotores, bicicletas elétricas e equipamentos de mobilidade individual autopropelidos II
  97. Resolução CONTRAN nº 1.004/2023 – PNATRANS
  98. Resolução Contran n.º 1.020/2025 – Habilitação de Condutores
  99. Resolução Contran n.º 1.020/2025 – Habilitação de Condutores II
  100. Resolução Contran n.º 1.020/2025 – Habilitação de Condutores III
  101. Resolução Contran n.º 1.020/2025 – Habilitação de Condutores IV
  102. Resolução Contran n.º 1.020/2025 – Habilitação de Condutores V
  103. Resolução Contran n.º 1.020/2025 – Habilitação de Condutores VI
  104. Resolução Contran n.º 1.020/2025 – Habilitação de Condutores VII
  105. Resolução Contran n.º 1.020/2025 – Habilitação de Condutores VIII
  106. Resolução Contran n.º 1.020/2025 – Habilitação de Condutores IX
  107. Resolução Contran n.º 1.020/2025 – Habilitação de Condutores X
  108. Resolução Contran n.º 1.020/2025 – Habilitação de Condutores XI
  109. Direção Defensiva e Ofensiva
  110. Direção Defensiva e Ofensiva II
  111. Direção Defensiva e Ofensiva III
  112. Direção Defensiva e Ofensiva IV
  113. Direção Defensiva e Ofensiva V
  114. Direção Defensiva e Ofensiva VI
  115. Direção Defensiva e Ofensiva VII
  116. Direção Defensiva e Ofensiva VIII
  117. Direção Defensiva e Ofensiva IX
  118. Direção Defensiva e Ofensiva X
  119. Direção Ecológica e Econômica

  1. Compreensão e Interpretação de Textos
  2. Tipologias e Gêneros Textuais
  3. Coesão e Coerência, Semântica, Figuras e Vícios de Linguagem, Reescrita

  1. Noções de Fonética, Acentuação Gráfica e Ortografia Oficial
  2. Estrutura e Processos de Formação de Palavras
  3. Emprego e Sentido das Classes Gramaticais – Parte I
  4. Emprego e Sentido das Classes Gramaticais – Parte II
  5. A Sintaxe do Período Simples – Parte I
  6. A Sintaxe do Período Simples – Parte II
  7. A Sintaxe do Período Composto
  8. Concordância, Regência, Colocação, Crase e Pontuação

  1. Conceitos Básicos de Informática
  2. Windows 11
  3. Linux
  4. Word 365
  5. LibreOffice Writer
  6. Excel 365
  7. LibreOffice Calc
  8. PowerPoint 365
  9. LibreOffice Impress
  10. Clientes de E-mail
  11. Ferramentas de Produtividade e Trabalho a Distância
  12. Redes de Computadores, Computação nas Nuvens, Serviços e Protocolos da Internet
  13. Princípios Básicos de Segurança da Informação
  14. Segurança da Informação – Ameaças
  15. Segurança da Informação – Proteção
  16. Procedimentos de Backup

  1. ELO 1: O Refúgio Emocional do Concurseiro
  2. ELO 2: A Aprendizagem Depende das suas Emoções
  3. ELO 3: As Cinco Pontas da Estrela do Concurseiro Aprovado
  4. ELO 4: Ansiedade: o Maior Inimigo do Concurseiro
  5. ELO 5: Mindfulness: o Pequeno Grande Milagre
  6. ELO 6: Positividade Tóxica
  7. ELO 7: Pensamentos Negativos
  8. ELO 8: A Felicidade e o Concurseiro
  9. ELO 9: A Tristeza e o Concurseiro
  10. ELO 10: Sou Imperfeita, e Você? A Coragem de Ser Imperfeito
  11. ELO 11: A Resiliência
  12. ELO 12: Autoestima e seus 6 Pilares
  13. ELO 13: Os 6 Pilares da Autoestima
  14. ELO 14: Autocompaixão: a Valorização da Autoestima
  15. ELO 15: Traumas e Estudos
  16. ELO 16: Crenças Centrais e os Estudos
  17. ELO 17: A Comparação e o Concurseiro
  18. ELO 18: A Baixa Tolerância à Frustração
  19. ELO 19: Como a Impulsividade Pode te Atrapalhar nos Estudos
  20. ELO 20: As 5 Feridas Emocionais e suas Consequências
  21. ELO 21: Autossabotagem
  22. ELO 22: Os 18 Esquemas Mentais e o Concurseiro
  23. ELO 23: Dizer NÃO Poderá Mudar a sua Vida
  24. ELO 24: Estresse, Cansaço e Burnout nos Estudos
  25. ELO 25: Fracasso, Derrota e Fases das Perdas
  26. ELO 26: Família Disfuncional e o Concurseiro
  27. ELO 27: Perfeccionismo: o Equilíbrio Leva à Excelência?
  28. ELO 28: As Sombras e a Maldade Humana
  29. ELO 29: A Raiva e o Concurseiro
  30. ELO 30: A Culpa e o Concurseiro
  31. ELO 31: A Coragem e o Concurseiro
  32. ELO 32: O Concurseiro Protagonista
  33. ELO 33: A Mediocridade e os Estudos
  34. ELO 34: Os 7 Pecados Capitais
  35. ELO 35: Como se Blindar de Pessoas Tóxicas nos Estudos
  36. ELO 36: O Perfeccionismo e o Concurseiro
  37. ELO 37: A Autocobrança e o Concurseiro
  38. ELO 38: Neuromitos e Estudos para Concursos
  39. ELO 39: Os Recomeços do Concurseiro
  40. ELO 40: O Papel de Vítima e o Concurseiro
  41. ELO 41: Vício em Redes Sociais e Estudos
  42. ELO 42: A Procrastinação e os Estudos
  43. ELO 43: A Autoconsciência e o Concurseiro
  44. ELO 44: A Autorresponsabilidade e o Estudo para Concursos
  45. ELO 45: A Vida Intencional e o Concurseiro
  46. ELO 46: Positividade Tóxica e os Concurseiros
  47. ELO 47: Lei da Atração – Mágica ou Pseudociência
  48. ELO 48: Como Usar a Técnica da Pedra Cinza para Lidar com a Toxicidade
  49. ELO 49: A Baixa Autoestima e o Concurseiro
  50. ELO 50: A Garra e o Concurseiro
  51. ELO 51: A Síndrome do Impostor e o Concurseiro
  52. ELO 52: Efeito Dunning-Kruger e o Concurseiro
  53. ELO 53: O Concurseiro e a Mentalidade Forte
  54. ELO 54: Como Superar a Reprovação
  55. ELO 55: O Impacto do Uso das Telas na Produtividade
  56. ELO 56: Como Recomeçar depois do Caos
  57. ELO 57: a Importância da Espiritualidade nas Dificuldades
  58. ELO 58: os Benefícios do Mindfulness para a Aprendizagem
  59. ELO 59: o Demônio do Meio-Dia
  60. ELO 60: Dezembrite – o Peso Emocional do Fim de Ano
  61. ELO 61: as Fases do Estresse
  62. ELO 62: o Significado Real da Gratidão
  63. ELO 63: o que É Inteligência Emocional?
  64. ELO 64: a Teoria das Janelas Quebradas
  65. ELO 65: Jejum de Cortisol e os Benefícios para Concurseiros

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